大连广誉远中医调手脚冰凉怎么样？冬天有很多人都有手脚冰凉的情况发生，那么到底是什么情况造成的呢？
手脚冰凉的原因：
一般是由于气血循环不畅所致，心血管系统的功能出现了障碍，可以通过中医手段进行调养、调理，可以到正规的中医院就诊。冬天手脚冰凉可能是身体血液循环不好，血液回流的能力比较弱，到不了手脚这些末梢的地方。这样的话要多进行体育锻炼，这样可以促进血液循环，平时多出去散散步也可以。
要注意平时穿戴尽量要做到保暖，到什么时候穿什么衣服;平时多做运动，是周身都运动起来，血液循环通畅；可以双手互搓，睡觉前泡手泡脚，能够增加手部的血液循环。
多吃些补气养血、促进血液循环的食物，如生姜、大葱、羊肉、桂圆、人参、当归、丹参、鹿茸等，这些无论是食补还是药补，都会对身体有所改善的。当然也要适度，不能胡乱吃，尽量在中医的建议下补充。
如果不想出现手脚冰凉的症状，那么在日常的生活当中就应该少吃一些寒性的食物，多补气血，另外一定要进行适量的运用，强健了身体，才会得到改善。
大连广誉远中医调手脚冰凉怎么样？从中医来讲，引起手脚总感觉冰凉的病因病机多见于血虚寒凝、经络不通，素体阳虚、肾阳虚衰，过食寒凉、脾胃虚寒，缺乏运动等，不同原因常有不同的症状表现，我们辨别证型后，方可对证下药。
