大连中医三九灸有吗【大连广誉远中医院】中医的三九灸是在三九天进行的灸法。三九天阳气敛藏，气血不畅，皮肤干燥，毛孔闭塞，在三九天行天灸贴敷穴位，能温阳益气，健脾补肾益肺，祛风散寒，起到通经活络止痛的功效。艾灸的时间一般是每个穴位10分钟左右，每次选择3到4个穴位。艾灸选择上午，伴随着自然界阳气的升发。并且艾灸的时候如果主要是灸身体上部穴位的时候，时间更不应该太长，这样容易上火，因为艾灸本来就是火，是温热的向体内渗透的，结束的时候艾灸一下足底的涌泉穴，以引火归元，以免发生口舌干燥，咽痛。艾灸胸腹部的时候一定要仰卧，不能坐着，以免影响脑的供血发生头晕。

　　艾灸后身体会有哪些反应

　　老毛病反复。如果是之前身体有过什么不适，当时已经好了，并且已经没有了。但是在艾灸的时候，一开始都觉得身体很舒服，但是一段时间之后，身体的正气上来了，就会感觉到以前身体有不舒服的地方又开始了，这实际上就是通过艾灸去慢慢调理身体中没有完全好透的地方。遇到这种情况，不要立刻放弃，而是应该多注意休息，补充营养，继续艾灸后不适会渐渐消失。

　　病情加重

　　很多人的颈椎都存在问题，在用艾灸对其进行调理的时候，一开始会觉得很舒服，感觉原本被堵住的点都慢慢的通顺了，但是接连艾灸了几天之后，会感觉颈椎又酸又疼，甚至还会有头晕的感觉，对此很多人就有疑问，为什么艾灸过后，身体的不适感反而越来越严重了呢?其实这是因为我们在艾灸之后，身体中的正气充足了，就开始和身体中的一些病毒和邪气做斗争，邪气输了，给身体就会带来不适的感觉，实际上这都是正常的现象。只要你坚持下去，这些不舒服的感觉会慢慢消失，所以坚持是硬道理。

　　上火

　　在艾灸后有上火现象，也是很常见的，但是也并非是人人都会有上火的情况，而是和人们的体质有很大的关系。像是有的人就比较容易上火，当有上火情况的时候，采取一些小措施就可以解决。例如日常生活多吃一些酸奶、菠菜、芹菜、山药、黑木耳、百合等等，中性或者是寒性的水果。或者是晚上睡觉之前用艾草泡泡脚，对脚部适当的进行按摩，或是用拔罐、刮痧的方式将身体中的余热给排出来。

　　艾灸后出汗

　　很多人在艾灸后身体会出汗，就算是天气比较冷，也是一样。其实这是身体排毒的一种很好的方式，大家在夏天的时候会比较贪凉，喜欢长时间地待在空调房里，汗液流得少，身体中的毒素和垃圾排不出去，阳气也会慢慢流失。所以艾灸后出汗感觉舒服的话，就不用担心，但是若出汗较多，那么既要注意艾灸的时间和用量。

　　大连中医三九灸有吗，三九灸是冬治三九中的一种方法，与夏治三伏中的三伏灸一样，属于中医治疗学中的天灸，它是采用人体经络循行规律、穴位功效、年历中24个节气规律和时间治疗学原理，根据人体体质情况和发病特点，选择在冬季三九天时候，通过中药药物贴敷在特定作用的穴位上，达到祛除疾病的目的，对于一些虚寒性疾病有着作用，可以达到效果。