大连看手脚冰冷去哪家医院?许多人在冬天都会手脚冰冷,及时穿衣服在厚,也无济于事。其实手脚冰凉主要是由于身体血气循环不通导致形成的,冬天天气冰冷人血液运行会放缓慢,使人们的四肢就会变的十分冰凉。
大连看手脚冰冷去哪家医院?从中医来讲,引起手脚总感觉冰凉的病因病机多见于血虚寒凝、经络不通,素体阳虚、肾阳虚衰,过食寒凉、脾胃虚寒,缺乏运动等,不同原因常有不同的症状表现,我们区分证型后,方可对证下药。
羊肉
羊肉富含蛋白质和钙、铁、维生素B1、维生素B2等营养物质,可以在冬季补充满足的热量和维生素,到达保暖身体的效果,所以,很多人都喜欢在冰冷的冬季喝羊肉汤。并且羊肉可以补血,对气血缺乏的人有着很大的优点,适合那些畏寒怕冷的人来补充营养了,可是,那些体内有热的人做好不要食用,以免加剧病况。
坚果
很多的坚果含有很高的油脂,对人体有着很大的优点,可以补肾健脑、强心健体,还有御寒的效果,可以帮助那些惧怕冰冷的人保暖,并且坚果还可以提高记忆力、美容、抗衰老等效果,所以在冰冷的冬季可以多吃一些坚果,可是要根据个人的体质适量食用。