大连看小儿积食医院【大连广誉远中医院】孩子是一个家庭的快乐源泉，也是父母们的心肝宝贝，不过在喂养孩子的整个过程中，难免会出现各种不良症状，尤其是因为积食而引起的发烧等并发症，是比较常见的，令父母们手足无措。

　　宝宝积食怎么办才能够缓解

　　一、注意日常饮食

　　如果我们发现孩子出现明显积食现象，首先要调整孩子的饮食，以清淡为主，尽量不要选择难消化的肉类，可以让宝宝多吃蔬菜、水果、粗粮，这些食物是非常适合孩子的，因为这些食物有利于宝宝胃肠蠕动，能够有效的缓解宝宝积食的现象，对于个人的健康而言也是非常有帮助的。

　　二、增加运动

　　我们常说饭后走一百步，活到九十九步，从这里大家也可以看出，饭后散步有很大的好处。因此，父母可以在饭后带孩子散步，这有助于婴儿消化，有效改善积食现象，但是在运动时要注意时间，尽量不要选择比较剧烈的运动，否则也可能会导致个人健康受到一定影响。

　　三、按摩

　　此外，还可以进行外部干预，例如，按摩对于出现积食现象的人群也是非常有作用的，另外在按摩的时候也有着很多不同的方法。比如说可以选择脊椎按摩-让婴儿面朝下躺下，父母用拇指、食指和中指捏住脊椎两侧，每次大概坚持5分钟到10分钟左右，可有效达到缓解的效果。另外也可以选择腹部摩擦-对于较大的婴儿，可以使用腹部摩擦，使用顺时针轻抚宝宝腹部，如此就能有效的改善大便干结现象，促进肠胃的蠕动能够有效的缓解之时的一种现象。有很多的儿童因为及时就会出现明显的腹胀现象，那么在经过了按摩之后就可以发挥更好的作用，时间是控制在10分钟左右。

　　大连看小儿积食医院，中医主要是采用消食和胃，疏肝健脾的方法调理小儿积食，主要用的药物包括焦山楂，莱菔子，鸡内金，焦神曲，焦槟榔，山药，白术，柴胡等药物加减调理，中成药也可以，不过作用慢一些，需要坚持吃一段时间。另外，小儿推拿调理小儿食积效果还是很好的，可以经常做，对于调理脾胃，提高免疫力帮助很大。