大连看乳腺增生哪家医院看的好，大多数的女性都有乳腺增生的现象，也是比较常见的一类现象，但是也不能忽视，也不是不及时调理，乳腺增生的危害非常多，比如乳房会产生疼痛，也会出现胀痛以及胸部会有肿块等现象，也可能会导致月经不调的现象，需要及时调理。

　　乳腺增生患者如何备孕

　　1.保持心情愉快

　　因为女性经常生闷气，会导致内分泌失调，让乳腺增生更加严重，所以患有乳腺增生的女性更应该保持愉悦的心情，既可以缓解病情，还可以让卵巢正常排卵，也有助于备孕。

　　2.规律睡眠

　　乳腺增生患者在备孕期间一定要注意做到规律的睡眠，避免熬夜，保证充足的睡眠时间，也可以调节内分泌，对于乳腺增生病情的缓解有帮助，而且也有助于顺利怀孕。

　　3.和谐性生活

　　性生活不和谐往往会导致乳腺增生加重，所以乳腺增生患者要保持和谐的性生活，可以促进血液循环，缓解病情，同时和谐的性生活也更有利于备孕。

　　4.合理饮食

　　正处在备孕期的乳腺增生患者要注意低脂高纤维饮食，多吃水果、蔬菜、豆类、全麦食品，可以减少对乳腺的不良刺激，防止病情加重。合理饮食还有助于调节内分泌，有助于尽快怀孕。

　　5.调理月经

　　有乳腺增生问题的人，如果还伴随着月经失调的症状，好能及时的调理月经。调节内分泌，缓解乳腺增生症状，也为备孕做好准备。

　　大连看乳腺增生哪家医院看的好，中医分析乳腺增生多认为是肝郁结或胃气虚、痰浊滞所致，多因长期精神紧张或抑郁或脾胃虚弱而出现。常见的症状是月经前或月经期间乳房胀痛。因此中医将根据辨证论治，如果是肝气郁结所致，调理后要疏通肝气，通络为主，可选用柴胡舒肝散或中成药乳扇调理。如果是由于脾胃虚弱，对脾胃的调理上，选择二陈汤进行调理。