大连哪个治肝火旺医院好?夏天已来临,很多人都出现了一些不良情绪,尤其是那些天生性情急躁、经常生闷气的人会更容易出现头晕、头痛,其实这是肝火过旺的表现。
大连哪个治肝火旺医院好?肝火旺是指肝气亢盛之热象,多因七情过极、肝阳化火或肝经蕴热所致:可表现为肝脏之热,又可表现为肝经之热。中医称“肝火旺”,会致身体上部有热,或上冲性特点,表现为头晕、面目红赤、红潮难退、易暴怒、口干舌燥、口苦、口臭、头痛、头晕、眼干、睡眠不稳定、身体闷热、舌苔增厚等。更甚者会晕厥、呕血等。因恼怒伤肝,肝气郁结,日久化火,气火上逆所致。其证属实,病位虽在肝,往往涉及心、胃等脏腑。
食用富含维生素C的水果
对于肝火旺盛的人来说,食用富含维生素C的水果,能一定程度辅助缓解。
茶饮
菊花和枸杞子均为药食同源的中药材,菊花性寒,枸杞温补,正好互补。中医常用这两种药材为基础配以其他药材组方调治祛肝火。
均衡营养
养肝应该注意均衡饮食,每天每类食物都要摄取,且要依很好的比例摄取。
调整心态
经常感到烦躁、忧愁会直接导致肝细胞缺血,影响肝细胞的修复和再生。所以,应该改变对自己和他人过于苛求、满腹牢骚的不良行为模式,培养乐观、开朗、宽容、放松的健康行为模式和心态。
适当运动
每天定时定量的运动,可以提高身体的抵抗力,还可以让肝脏的功能更好,运动的时候也要根据自己的身体状况决定运动的量。运动初期,可在不影响身体舒适度的情形下慢跑,以疲劳度控制慢跑时间。
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大连广誉远中医医院坐落于大连市西岗区中山路141-3号(希望大厦对面)创建于2016年,是一家大型综合性中医院,内设北京名医馆、体检中心、住院部、康复理疗中心,下设针灸科、疑难杂症科、心脑血管科、妇科、内科、风湿骨病科等6个重点科室。中药局有饮片1000余种,贵细中药材20多种,药材均为产地采购,大连市定点医院。
大连广誉远以“弘扬养生文化,传承中医技艺”为己任,除了聘请程志强、朱世杰等北京三甲医院中西医结合专家和二十多位省市老中医常年坐诊外,还与中国中医科学院、中华中医药学会、中华养生文化传播中心、大连医科大学和辽宁中医药大学等中医药研究机构为长期医疗协作单位,斥资引进国内外中西医诊疗设备,传承历史,推陈出新,技术升级,将中医诊疗效果大大提升,福佑百姓,造福四方。