大连广誉远医院调关节炎问题，在日常生活当中，如果能够保证每天合理的饮食，并且适当的进行运动锻炼，同时还可以控制自己的体重的话，那么就可以有效的预防骨关节炎，同时还可以通过食用药膳来帮自己预防骨关节炎这种疾病。
关节炎的中医调理
1、药物调理
患上膝关节后，有很多的中药也可以更好的改善这种疾病，只是患者要注意，选择的药物应该在医生的指导下服用，避免对身体造成影响。中药对一些症状较为严重的患者，起到了效果就不会太明显，并且调理的时间也会比较长。
2、推拿、按摩
有很多的疾病都可以通过推拿、按摩的方法来缓解膝关节炎带来的不适感，腿部有很多的穴位，按摩推拿的方法可以让腿部的血液更好的流通，起到了缓解疼痛的作用，并且也让肌肉的任性变强。
3、物理疗法
这种调理的方法主要是通过直流电疗，还有药物离子的导入、中频电流疗法、磁场疗法、低频脉冲电疗、高频电疗、超声疗法、针灸等一些方法，这些方法是根据关节受累的部位，还有性质来决定的，选用合适的物理调理方法，才可以保证关节的症状可以更好的缓解。
4、运动疗法
养成好的运功习惯，但是要注意不要过度的运动，对于缓解关节的不适感有很大的作用。膝部关节的承受力是全身大的一个器官，如果负荷超重就会对关节造成伤害，所以在发现膝盖不舒服的时候，应该尽早的结束运动。
中医常见的关节炎证型
风寒湿痹型：治疗时主要采用祛风散寒、活血化瘀的药物。湿热痹阻型：治疗时主要采用清热除湿、活血化瘀的药物。肝肾亏虚型：治疗时主要采用补益肝肾的药物。气血亏虚型：治疗时主要采用补益气血的药物。除此之外，中医还将关节炎分为“风痹、湿痹、寒痹”三种证型。对于不同类型的关节炎，中医会采用不同的药物进行治疗。
