大连广誉远中医院治腱鞘炎,腱鞘是覆盖肌腱外侧的双层套管样式的密闭滑膜管,是保护肌腱的滑液鞘。它由两层肌腱包围,两层之间有一空腔,滑膜流体位于腱鞘内。内层与肌腱紧密相连,外层与肌腱纤维鞘相连,它们与骨表面相连,具有固定、保护、润滑肌腱的作用,有避免摩擦或压缩的作用。由于肌腱的长期过度摩擦就会可导致肌腱和腱鞘的损伤性炎症发生,引起肿胀,这个就是人们说的腱鞘炎。
怎样预防复发腱鞘炎
在患有腱鞘炎病症的早期,刚有软组织凸出时候,每天可以不定时的用力按压凸出的部位,稍微用力的揉一揉,每次按压半个小时左右,一天按个3~4次,可以让腱鞘炎慢慢的消下去。
如果腱鞘炎已经发展到一定程度,可以去医院,找骨科医生,医生开始会给揉一下,在不经意的时候,用力的按压,把腱鞘炎给按碎,但是这个过程要速度,会有很大的疼痛感觉,但是很快疼痛感会消失。
如果腱鞘炎在调理后反复发作,而且比以前的症状更加的严重,之前有打过局部封闭的,效果不是很好的,可以考虑进行手术,切开狭窄部分腱鞘,并行部分切除,使腱鞘不再挤压肌腱,能达到根治的目的。
腱鞘炎指因手或关节过度劳作劳累而导致腱鞘发炎的病理过程,因手疼痛、无力而影响生活质量。需减少致病因素的刺激,如连续工作时间不宜过长,工作结束后,要揉搓手指和手腕,用热水泡手。冬天应尽量避免凉水刺激,特别是老年人。老年人往往气血比较亏虚,阳气不足的人群,凉水刺激会使得经脉凝滞,经络不通。
另外也可以通过针灸推拿进行防治,对针灸按摩师的要求较高,如果没有经过严格的理论培训和临床经验作保证则会贻误病机。并且周期较长,效果不明显,患者个体差异较大,还有可能越治越重,得不偿失。
中医将腱鞘炎视为伤筋病的范畴,认为其发病与多种因素有关。以下是一些中医对腱鞘炎的辨证观点:
病因病机:
体弱血虚、局部过劳、血不荣筋的人群易患本病。受凉时,风寒入侵,经络受阻,气血运行不畅,筋脉肌肉失氧,导致疼痛活动受限。劳损受凉,引起气血凝滞,不能濡养经筋而发病,表现为水肿、充血、肥厚等症状。
治疗方法:
调养气血、舒筋活络为治疗原则。针灸推拿按摩可缓解腱鞘炎症状,具有疏筋通络、理筋整复、行气活血、祛瘀等作用。
中药熏洗患处,使用活血化瘀的中草药熏洗,如先用药热气熏蒸手指,待药液温度降至适宜时,再将手完全浸泡在药液中。
饮食与生活调理:
多吃补血活血、养筋通络的食物以及富含钙的食物,如牛奶、豆制品等,有助于预防和康复,也可以在医生指导下服用药物。此外,充分休息病变部位,少运动病变部位,避免不正确的姿势和劳累,如使用鼠标或键盘时,不要长时间保持手腕悬空。还可以适当的冰敷、热敷、按摩、佩戴护腕等。
请注意,以上信息仅供参考,具体治疗方法应根据个体情况和医生建议来确定。