大连中医看腰腿疼医院怎么样【大连广誉远中医院】腰部疼痛是十分常见的一种不良症状，基本上每个人在日常生活当中都遇到过，只是轻重程度有所不同而已。而有很多人在平时可能会突然出现腰疼的不适感，且一直没有得到有效缓解，这时就要及时查找诱因。

　　腰疼是怎么回事

　　1、久坐或久站

　　有很多上班族，都需要长时间的久站或者久坐，这样就很容易导致腰部的肌肉过度疲劳，从而出现腰酸背痛的情况。所以大多数上班族，都会有腰疼的症状，但实际上，只要保持正确的坐姿或者站姿，就可以缓解腰疼，很多人都是因为长时间，保持同一种姿势所引起的腰疼，所以好隔一两个小时，就换一个姿势或者来回的走动。

　　2、腰部受凉

　　现在有很多年轻人，都不注意腰部的保暖，就会导致腰部受凉，尤其是在寒冷的天气时候，经常会觉得腰酸背痛，这类患者建议尽量避免在寒冷的天气外出，也不要长时间的对着空调或电扇吹腰部。就算是夏天，也应该用被子把腰布盖着，这样可以有效的避免腰部受凉，也可以缓解腰疼的情况。

　　3、外伤导致腰疼

　　有一些外伤，也可能会导致患者出现腰疼的情况，例如扭伤、挫伤等等，当出现外伤以后，很容易使腰部水肿、出血，甚至肌肉痉挛。而且如果调理的不，还可能会产生一些后遗症，常见的后遗症就是会出现腰疼，所以如果出现腰疼，很有可能是之前的外伤所引起的。

　　4、腰脊椎病变

　　如果患者的脊椎和脊髓，出现了神经性的病变，也会导致出现腰腰疼的情况，所以患者感觉到脊椎有不适感的时候，应该及时的进行检查，这样可以有效的避免腰疼的发生。

　　5、腰肌劳损

　　腰肌劳损是一种比较常见的疾病，大多数人都是因为气血运行不畅，所引起的腰部刺痛。患上了腰肌劳损，很容易在睡醒之后，出现腰疼的情况。

　　大连中医看腰腿疼医院怎么样，当出现腰痛脚麻的时候，可以应用非甾体类药物，糖皮质类激素等消炎止痛;也可以选择针灸，推拿等中医方法缓解症状，微波、红外线等物理疗法也有效果，平时要注意合理的运动。