大连治腰椎间盘突出怎么治,对于腰间盘突出的调理,可通过练功疗法来缓解,每天需要坚持练习;日常生活中正确的站、卧、坐姿可以使腰部骨骼肢体稳定,肌肉协调,关节灵活;正确的佩戴腰围,可以保护腰部,是腰间盘能够跟好的休息和修复;患者在恢复过程中,不要吃一些辛辣的食物,避免身体内循环紊乱。
腰间盘突出如何护理
1.佩戴护腰带
护腰带可以限制腰间盘的活动,这样更有利于腰间盘突出的康复,而且也不会造成不必要的疼痛。护腰带同时还有保暖防寒的功效,所以腰间盘突出患者平时要坚持佩戴。
2.睡硬床
软床会加重腰间盘突出引起的疼痛感,因此平时睡觉一定要选择硬床。
3.注意补钙
这类患者身体一般都需要大量的钙元素,所以患者平时要多吃含钙量高的食物,比如说奶制品或者豆制品。
中医认为,腰椎间盘突出症属于“痹症”、“腰痛”范畴。根据不同的证型,中医对腰椎间盘突出症有不同的辨证方法。以下是常见的几种证型:
气滞血瘀型:这种类型多为腰部扭伤诱发,患者有明显的腰痛症状。针对这一证型患者,临床多给予活血通络、化淤止痛方治疗。
寒湿阻络型:该类型患者通常腰部伴下肢疼痛,侧身不便,通常遇寒疼痛加重。治疗应祛风散寒、通络止痛。
湿热阻络型:该类型患者通常腰部疼痛伴随腿部无力,遇热或雨天疼痛增加,活动后疼痛减轻。治疗应清热利湿、通络止痛。
肝肾亏虚型:腰膝酸软,劳累后加剧,休息后缓解。治疗应补益肝肾、强筋壮骨。