大连看腰肩膀疼？肩膀疼的常见原因是肩周炎，而肩周炎病因很多，有研究表明它与自身免疫病以及感染、外伤等因素有关。
40岁以上的中老年人较为多见，其中以女人居多。肩部软安排退行病变，对各种外力的承受能力削弱。另外，上肢外伤后、肩部伤害、牵拉伤后肩部固定过久等不正确处理办法，使肩周安排继发萎缩、粘连，也会引发肩周炎。长期保持不良姿态、受寒等，也是肩周炎的发病原因。
大连看腰肩膀疼？肩周酸痛不适：又名漏肩风、肩关节周围炎、五十肩，其肩关节功能障碍突出者又有冻结肩之称。治疗肩周炎康复锻炼只是辅助的作用，尤其是常年患病的人群，一定要及时接受相关治疗才好，中医针灸与冲击波治疗是比较靠谱的方式。
预防：肩部要保暖 姿势要正确
肩周炎与软组织的退行病变有关，并不意味着肩周炎不可防止。日常留意预防肩周炎的发病因素，能够延缓、防止肩周炎。
首要要留意防寒保暖。夏天忌空调冷风直吹，引起肩关节受凉。
其次，要纠正不良姿势。白领阶层长期双肩外展伏案作业，易形成缓慢劳损而引发肩周炎。主张伏案作业一段时间后，站起来活动一下，适当旋转扭动颈、肩、腰等关节。
再者，加强肩部训练。打太极、运用拉力器、哑铃以及屈肘甩手、双手摆动、头枕双手、旋肩等简略运动都能够训练上肢及肩部，训练时兼顾双侧肩关节，可有效地预防肩周炎。
还要留意相关疾病的医治。及时找专科医生医治引起肩疼的相关疾病，如肺部、胆道疾病、颈椎病、心脏病、肩部或上肢损害等。
护理：热敷促循环 运动有痛感
肩周炎医治方法以口服消炎镇痛药、中医传统疗法为主，包括推拿疗法、针灸疗法、运动疗法等。止痛药副作用较大，治标不治本；推拿、针灸必须由专业人员操作，否则影响长期医治。患者还能够经过一些简略而实用的日常保健法，缓解疼痛、达到辅佐医治的意图。
