大连好的看肩膀疼医院【大连广誉远中医院】肩膀疼痛主要是由颈椎病和肩关节疾病引起的，这与平时的工作好生活习惯有很大的关系，比如一些人长时间久坐不动，或因外界因素受凉等等都会导致肩膀疼痛。如果肩膀疼痛没有明显的压痛，应该排除恐慌和窒息以及心绞痛。

　　肩膀疼痛的调理方法。

　　1.药物调理

　　采取药物调理方法也是一种很好的选择，可以使用一些云南白药喷雾剂，这是一种专门用于调理跌打损伤问题的药物。对于因风湿问题引起的肩痛问题，效果也很好。因此，用药三天后症状没有明显改善，应立即停药，寻求专业医生调理。

　　2.热敷处理

　　对于肩膀疼痛，热敷是一个很好的选择。每晚睡前用热毛巾敷于疼痛处，能有效促进局部皮肤血液循环，达到良好的止痛效果。建议每天热敷时间至少保持30分钟，效果更显着。这是对大多数朋友来说简单和有效的方法之一，要注意使用这种方法坚持下去，才会有好的效果。

　　3.按摩调理

　　肩膀疼痛问题，使用按摩调理也是一个很好的选择。按摩能有效缓解肌肉痉挛引起的肩痛和软组织损伤引起的疼痛。但要掌握科学的按摩动力学以及按摩方法，盲目进行按摩可能给自己带来相反的效果，所以在选择按摩的时候，自己没有把握，要去专业的按摩地方进行。

　　4.休息好

　　肩膀疼痛大多是因为过于劳累引起的一种问题，所以每天都要有足够的休息，这样才可以让患者的疼痛得到缓解，让身体更好的恢复正常。另外还要结合药物与物理方法一起来调理，效果会更好。

　　在临床康复、物理治疗及疼痛领域中，冲击波法被越来越广泛应用，冲击是一种声波，它能将高能量传递到病损区域从而促进愈合、再生和修复过程。

　　肩周炎在中医辩证中可以通过确诊寒湿凝滞来进行。一般患者出现肩部及周围筋肉疼痛剧烈或向远端放射，昼轻夜甚，病程较长，因痛而不能举肩，肩部感寒冷、麻木、沉重、畏寒得暖稍减。舌淡胖，苔白腻，脉弦滑。调理时主要以散寒除湿，化瘀通络为主。