大连哪里看早泄比较好【大连广誉远中医院】众所周知，早泄是危害男性健康的常见疾病，很多人认为这种疾病的危害性并不是很大，其实，这是非常错误的，早泄不但会降低性生活的质量，还会引发其他疾病的出现。

　　怎样防止早泄

　　1.减轻焦虑情绪

　　男性的焦虑和压力，是引起早泄的主要原因。放松心情，并记住伴侣可能并不介意高潮时间，而且早泄也并不意味床上表现不佳。不要把达到高潮作为期望目标。不要把达到高潮作为性爱的目的，应该认识到，不管是否出现了早泄，性爱都是和伴侣之间共同度过的放松而美好的一段时间。

　　2.建立和谐夫妻关系

　　夫妻关系的和谐是取决性生活质量的关键因素。夫妻间应该需要互相体贴和配合，加强夫妻思想和情感上交流，消除隔阂和误会，保持心情舒畅，努力营造出一个温馨，良好的家庭氛围。对于丈夫早泄不应该埋怨，挖苦对方，更要以谅解，关怀和安慰的做法去帮助丈夫克服紧张焦虑的心理问题。

　　3.性生活次数要控制好

　　注意合理性生活次数，减少自慰，节制房事，避免色情放纵，情思过度。

　　4.注意生活规律

　　养成良好的生活习惯以及饮食习惯，不吃辛辣刺激食物，多食海鲜，鱼虾等助阳填精的食物，加强体育锻炼，不酗烟酗酒，增强体质。

　　5.掌握一些性生活知识

　　了解男女间双方反应的生理性差异。在房事前可以做足前戏，从而使得对方先进入兴奋期或者平台期，也可以做一些降低阴茎敏感程度例如戴双层避孕套，降低阴茎抽动幅度与速度又或者改变同房时间以及在性交过程中分散对性交注意力等技巧，有助于延缓射精。

　　大连哪里看早泄比较好，中医治疗早泄，主要有几类方法：

　　1、中医治疗

　　所谓的中医辨证治疗，需要根据患者不同的症候来选择不同的药方来进行治疗，在医生的辨证指导下用药;针灸也是专业的医生才能掌握穴位与技巧。

　　2、药物贴敷

　　需要注意的是，这种治疗方法，需要在医生指导下进行。具体方法就是取大粒食盐500克左右，在锅内炒热后用布或毛巾包裹，趁热敷于肚脐处。每晚睡前敷半个小时左右，连续敷7天为一疗程，通常敷一个月即有明显效果。

　　3、锻炼治疗

　　通过锻炼来缓解早泄的不良症状，也是一个好办法。有个盆底肌收缩锻炼的方法，盆底肌收缩锻炼的方法较简单，主要是收缩肛门的动作，20次、30次为一组，一天锻炼5-6次，此类锻炼需长期坚持，至少几个月以上，但还是结合中医的辨证治疗效果较好。

　　4、推拿疗法

　　建议患者不妨在临睡前进行推拿。在每晚睡觉以前，建议使用手按压关元。气海。中极等穴位。点按会阴法。牵拉法等都有一定疗效。需要在女方的配合下治疗疗效更佳。

　　5、外治疗法

　　一般而言，中药熏洗法这种方法，就能够降低患者龟头的敏感性，此次来达到治疗目的。除此以外，还有灌肠法以及敷脐法。另外，借助外洗法也可以配合使用从而提高治疗效果。