大连哪里调理早泄好呢【大连广誉远中医院】早泄通常是因为性经验不足、过度的心理刺激、手淫过度、性交突然中断、夫妻关系不融洽和病理原因所导致的。所以如果男性出现了以上这些情况,那么很有可能在性交过程中就会早泄。
早泄如何调理
1、注意饮食
早泄的患者一定要戒烟戒酒,不要吃辛辣刺激的食物,多吃点补肾益气的食物,比如韭菜、洋葱、羊肉、动物的肾脏和鞭。还可以多吃点海鲜、豆制品、鱼虾这些,这些食物有壮阳补精的作用,还能增强体质。
2、有节制的性生活
性生活一定要有规律,不要太频繁,过度纵欲是会引起早泄的。有些没有性伴侣的男性朋友,有自我安慰的习惯,这种行为一定要减少,合理规划好自己的性生活。
3、养成良好的生活习惯
不要熬夜,要保证充足的睡眠。积极参加体育锻炼,这样可以增强体质。多参加一些有益于身心的健康文体活动,比如听听音乐,让自己的心情变得舒畅,也是能起到调理早泄的作用的。
4、积极治疗原发病
有很多早泄的男性朋友,是由于身体有炎症引起的,比如尿道炎、膀胱炎、前列腺炎、精囊炎等,这些炎症的长期刺激,就会导致男性朋友,在性生活中出现早泄的情况。患者一定要去医院就诊,配合医生积极治疗,这样对早泄的调理也能起到一定的作用。
5、心理调节
在出现早泄症状的时候,男性朋友都比较自卑,这时候一定要相互体谅。女性朋友一定要去安慰男性朋友,帮助男性朋友消除紧张和顾虑,不要让男性朋友的自尊心受挫。当心情调节好之后,是有助于防止早泄的。
大连哪里调理早泄好呢,中医治疗早泄,主要有几类方法:
1、中医治疗
所谓的中医辨证治疗,需要根据患者不同的症候来选择不同的药方来进行治疗,在医生的辨证指导下用药;针灸也是专业的医生才能掌握穴位与技巧。
2、药物贴敷
需要注意的是,这种治疗方法,需要在医生指导下进行。具体方法就是取大粒食盐500克左右,在锅内炒热后用布或毛巾包裹,趁热敷于肚脐处。每晚睡前敷半个小时左右,连续敷7天为一疗程,通常敷一个月即有明显效果。
3、锻炼治疗
通过锻炼来缓解早泄的不良症状,也是一个好办法。有个盆底肌收缩锻炼的方法,盆底肌收缩锻炼的方法较简单,主要是收缩肛门的动作,20次、30次为一组,一天锻炼5-6次,此类锻炼需长期坚持,至少几个月以上,但还是结合中医的辨证治疗效果较好。
4、推拿疗法
建议患者不妨在临睡前进行推拿。在每晚睡觉以前,建议使用手按压关元。气海。中极等穴位。点按会阴法。牵拉法等都有一定疗效。需要在女方的配合下治疗疗效更佳。
5、外治疗法
一般而言,中药熏洗法这种方法,就能够降低患者龟头的敏感性,此次来达到治疗目的。除此以外,还有灌肠法以及敷脐法。另外,借助外洗法也可以配合使用从而提高治疗效果。