阳痿早泄怎么办试试六大养生粥
海参粥
原料：海参适量，大米或糯米100g。
制法：先将海参浸透，剖洗干净，切片煮烂后，加入大米煮为稀粥。
功效：补肾、益精、养血。
用法：每日分1～2次服，连服7～10天。
适应症：适用于精血亏损、体质虚弱、性机能减退、遗精、尿频等。
狗肉黑豆粥
原料：新鲜狗肉150g，洗净切成肉丁，细盐少许，生姜3片，葱白3根，粳米100g，黑豆20g。
制法：同入砂锅内，加水适量煮粥，煮至肉烂粥稠为宜。
功效：补中益气，温肾助阳。
用法：每日早晚温服，连服5～7天。
适应症：适用于体虚怕冷之阳痿、早泄。
韭菜籽粥
原料：韭菜籽5～10g，粳米60g，盐适量。
制法：将韭菜籽研细末。以米煮粥，待粥沸后，加入韭菜籽末及食盐，同煮为稀粥。
功效：补肾壮阳、固精止遗、暖胃健脾。
用法：空腹食用，连服7～10天。
适应症：适用于脾肾阳虚所致的腹中冷痛、泄泻、遗精、早泄等。
枸杞莲子粥
原料：莲子90g，鲜枸杞叶250g，粳米100g。
制法：莲子打碎，去莲心，加适量水煮取小半碗汤汁备用。另将枸杞叶与大米共煮粥，粥成兑入莲子汤。
功效：滋阴清火，交通心肾。
用法：趁热服食，每日一次，睡前服，连服7～10天。
适应症：适用于心烦少寐，梦中遗精，头晕目眩，体倦神疲，小便短黄、阳痿、早泄。
苁蓉羊肉粥
原料：肉苁蓉15g，精羊肉l00g，粳米100g，盐、姜、葱适量。制法：分别将肉苁蓉、精羊肉洗净切细，先用砂锅煎肉苁蓉取汁，去渣，入羊肉、粳米同煮，待沸后再加入盐、姜、葱等调味品，煮成稀粥。
功效：温补肾阳，固涩锁精。
用法：每日分两次服，连服5~7天。
适应症：适用下滑精频作，面色苍九，气短神疲，形寒肢冷，腰脊酸痛，阳痿、早泄。
地黄苡仁粥
原料：干地黄60g，苡仁30g，粳米100g，生姜2片。
制法：先用于地黄煎取药汁，粳米与苡仁煮成粥后加入地黄药汁和生姜，煮成稀粥食用。
功效：养血滋阴、宁心安神。
用法：每日分两次服，连服5~7天。
适应症：适用于阳痿伴失眠．胆怯不宁、心烦易怒，精神萎靡者。
