大连广誉远看胃胀，胃病主要是由日常饮食习惯和不良生活习惯引起的，容易出现腹胀和胃痛。如果想解决胃病，应该注意调整饮食，还应该注意保持胃部温暖。胃胀是胃病的一种特别容易出现的症状，患者可能会感到非常不舒服。
引起胃胀的原因
1.饮食不当
1）饮食过快
经常细嚼慢咽，才有助于胃部的健康，但是有些人在吃饭的时候，习惯狼吞虎咽，如果食物不能好好的咀嚼就进入肠胃，会加重肠胃的负担，此时就容易出现胃胀，打嗝等症状。
2）饮食不洁
如果吃了不干净的食物，让毒素、病菌堆积在肠胃中，出现肠胃炎，也会导致胃胀、胃痛等症状出现。
2.压力太大
现在无论是学习，还是工作，竞争都特别的激烈，所以许多人的压力，都特别大，太大的压力，又会让人精神过于紧张，心跳加快，血压上升，所以胃肠蠕动会变慢，腹胀症状就会出现。
3.胃部疾病
1）消化不良
有些人肠胃功能比较差，稍微多吃一些过凉，或者过于油腻的食物，就会导致消化不良，此时就有胃胀，恶心，呕吐，胃烧灼等症状出现。
2）胃溃疡
如果患有胃溃疡疾病，患者在就餐后，出现胃部胀痛的症状，在就餐两个小时后，这些症状能得到缓解。
3）胃炎
当患有胃炎后，常见的症状就是胃胀，打嗝，胃疼，如果每天吃的食物太少，还会导致恶心呕吐等症状出现。
中医认为，胃胀是由于腹部受凉或吸入凉气、饮食不节、情志不畅、脾胃素虚，导致脾胃升降失常、气机壅滞、大肠传导失司引起的病症。根据不同的证型，中医将胃胀分为寒食伤胃、肝胃不和、脾胃虚寒、肝郁胃热、气滞血瘀五种类型。
寒食伤胃：由于过食生冷之物，导致寒凝于胃，胃中阳不展，气机阻滞，胃失职，治疗当以温胃散寒理气为法。
肝胃不和：长期情绪郁结就有可能会伤肝，肝气横逆犯胃，治疗当用疏肝和胃的药物。
脾胃虚寒：多由喜食冷饮有关，饮冷感寒可导致脾胃阳气虚损、运化不及、寒浊内生、困阻脾胃之阳。治疗以温中散寒为原则。
肝郁胃热：多因肝气郁结，郁而化火，横逆犯胃，胃失传化之职，内生湿浊，郁而生热，治则泄肝清热和胃，以疏肝胃气机而止痛。
气滞血瘀：由于情志不舒或外邪侵袭导致气机阻滞，影响气血的正常流通，久而久之形成血瘀证，治疗当以活血化瘀为法。
除了药物治疗外，预防和调护也非常重要。患者应保持心情舒畅，避免过度劳累和情绪激动；注意饮食卫生，避免暴饮暴食和食用生冷食物；适当参加体育活动以增强体质。
