大连调理鼻炎的中医院,打喷嚏、流鼻涕在日常生活中很常见,如果长期有这些症状,很有可能患了急性鼻炎。鼻炎是较为生活化的疾病,没有特定的人群及年龄,出现后会对生活造成很多影响,不仅影响鼻腔健康,还会出现较多并发症。
1、戒烟酒
吸烟必然经过呼吸道“污染”鼻腔,刺激到鼻腔粘膜,导致鼻炎的症状加剧,同时也会伤害到人们的肺部、呼吸道,促使抵抗力下降,不利于鼻炎症状的缓解。酒精含有大量的刺激物,也会刺激到人们的鼻腔,导致病症加重。因此,患上鼻炎后,人们一定要戒烟戒酒。
2、营养均衡
得了鼻炎,不是你想吃啥就能吃得了的了,少吃鱼虾、辛辣食物,饮食需要清淡,多食用水果蔬菜,补充维生素,这些能增强机体的循环、代谢能力,提高免疫力,有效地抵抗鼻炎的困扰。
3、加强锻炼
得了鼻炎得注意加强锻炼了,因为锻炼有助于人们的抵抗力提高,甚至还可以缓解鼻炎。锻炼的过程中,还会导致人体的毒素、垃圾快速的通过汗液排出去,能够让人们尽快的恢复正常。
4、生活工作环境得注意
尽量不要呆在空气环境不好的地方,因为自己的免疫力不强,抵抗外来细菌的入侵能力自然较弱,所以要保证工作、生活的环境空气清洁,有良好的通风,避免滋生有害细菌,积累灰尘等等。
中医对鼻炎的辨证治疗主要根据患者的症状以及舌脉来进行。常见的中医辨证类型及其治疗方法如下:
肺虚感寒证:这类患者鼻痒比较严重,鼻涕清晰如水,遇风寒则会加重。治疗可以祛风寒,补肺益肾。
脾气亏虚证:患者鼻塞肿胀比较严重,鼻涕或黏或稀,鼻黏膜苍白,食欲不振,四肢倦怠乏力。治疗以清脾湿,补脾益肺。
肾阳不足证:患者鼻痒、鼻塞、喷嚏频作,腰膝酸软,畏寒肢冷。治疗常补肺益肾。
肺经燥热证:患者鼻痒而干,鼻孔灼热,干咳少痰,不易咳出。治疗常清除肺经燥热。
此外,还有外感风热、肺脾气虚、邪毒久留等类型,其症状和治疗方式也各不相同。
请注意,中医辨证治疗鼻炎是根据个体差异进行的,所以具体的治疗方法需要由专业中医师根据患者的具体情况进行辨证施治。同时,患者在接受中医治疗时,应保持良好的生活习惯,避免过度劳累,保持饮食均衡。