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慢性肠炎饮食注意事项

2024-07-13 文章来源:大连广誉远中医馆 文章分类:肠炎调理 咨询电话:0411-86667333
 
  1.低脂、少纤维
 
  多油及含脂肪太多的食物,除不易消化外,其滑肠作用又会使腹泻症状加重。
 
  烹调方法以蒸、煮、炖、烩为主;食物纤维有促进肠蠕动,刺激肠壁的作用,对有病的肠道不利,故需限制。
 
  含纤维多的食物,如韭菜、芹菜、黄豆芽、洋葱等均应忌用。
 
  2.注意蛋白质及维生素的摄入
 
  在日常饮食中适当多一些易消化的优良蛋白质食品,如鱼、蛋、豆制品以及含维生素丰富的嫩绿叶蔬菜、鲜果汁和菜汁等,以补充长期腹泻所致营养消耗。
 
  慢性肠炎病人的消化吸收功能较差,宜采用易消化的半流质饮食或少渣软食,一次进食量不宜过多。
 
  3.补充水、盐等
 
  慢性肠炎如伴有脱水现象时,应及时饮服淡盐开水、菜汤、菜汁及果汁等,以补充水、盐和维生素的缺失。
 
  4.少吃产气食物及甜食
 
  排气、肠鸣过强时,应少食蔗糖及易产气发酵的食物,如大豆、红薯、白萝卜、南瓜、黄豆等。
 
  5.注意饮食卫生
 
  慢性肠炎病人身体虚弱,抵抗力差,尤其胃肠易并发感染,因而更应注意饮食卫生。
 
  不吃生冷、坚硬及变质食物,禁食酒类以及辛辣、刺激性强的调味品,尽量不在外面饭店、饮食摊用餐。

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    2024-07-13 来源:大连广誉远中医馆
     
      1.低脂、少纤维
     
      多油及含脂肪太多的食物,除不易消化外,其滑肠作用又会使腹泻症状加重。
     
      烹调方法以蒸、煮、炖、烩为主;食物纤维有促进肠蠕动,刺激肠壁的作用,对有病的肠道不利,故需限制。
     
      含纤维多的食物,如韭菜、芹菜、黄豆芽、洋葱等均应忌用。
     
      2.注意蛋白质及维生素的摄入
     
      在日常饮食中适当多一些易消化的优良蛋白质食品,如鱼、蛋、豆制品以及含维生素丰富的嫩绿叶蔬菜、鲜果汁和菜汁等,以补充长期腹泻所致营养消耗。
     
      慢性肠炎病人的消化吸收功能较差,宜采用易消化的半流质饮食或少渣软食,一次进食量不宜过多。
     
      3.补充水、盐等
     
      慢性肠炎如伴有脱水现象时,应及时饮服淡盐开水、菜汤、菜汁及果汁等,以补充水、盐和维生素的缺失。
     
      4.少吃产气食物及甜食
     
      排气、肠鸣过强时,应少食蔗糖及易产气发酵的食物,如大豆、红薯、白萝卜、南瓜、黄豆等。
     
      5.注意饮食卫生
     
      慢性肠炎病人身体虚弱,抵抗力差,尤其胃肠易并发感染,因而更应注意饮食卫生。
     
      不吃生冷、坚硬及变质食物,禁食酒类以及辛辣、刺激性强的调味品,尽量不在外面饭店、饮食摊用餐。