大连调理脑供血不足好医院【大连广誉远中医院】脑供血不足患者适合做的运动非常多，比如倒立、慢走、跑步、以音助气立掌、太极等等。这些动作对身体的恢复是非常有帮助的。另外，如果想让身体恢复的更好，就需要多吃一些蛋白质的食物，多吃一些含有维生素的食物。

　　脑供血不足患者要如何调理

　　1.不要剧烈运动

　　脑供血不足患者平时一定不可以剧烈运动，如果这类患者剧烈运动的话，会加重脑供血不足的症状，有可能会引起严重的头晕头痛，甚至有一些人会因为剧烈运动而直接昏厥。

　　2.避免情绪激动

　　患者平时要保持情绪稳定，尽量不要有任何情绪上的波动。如果情绪过于激动的话，很容易会引起头痛。而且情绪波动过大时也会影响到身体血压，这样会进一步影响到大脑，导致头昏。

　　3.保持室内通风透气

　　患者平时在家休养的时候，一定要保持充足的氧气，所以在室内时要保持通风透气。如果在比较闷的环境中休养，那么不仅不会让症状改善，还会让脑供血不足引起的不适越来越严重。

　　大连调理脑供血不足好医院，中医调理脑供血不足，一般认为是因为风、火、虚，痰、瘀而导致大脑精明之府失养，吃中药调理脑供血不足也可以起到非常好的效果。在药物选择上应该采用一些补气养血，活血通络，祛湿化痰的药物。调理脑供血不足的中药方剂，一般可以选择使用半夏白术天麻汤和四物汤加味，采用中药方剂来调理脑供血不足，找一些有经验的老中医进行辨证论治，对症调理，进行个体化的调理，不要自己盲目的用药，以免出现一些不良的反应，对身体造成伤害。