大连中医治慢性胃炎医院哪家好？其实，胃是十分脆弱的器官，而且与饮食习惯有很大关联。也有人说胃病是“拖”出来的，这话也没错。你想一想，胃不舒服了，你不调治不保养，自然胃病容易找。
少吃生
对一些蔬菜、肉类来说，煮熟了吃会比生吃好，煮熟的意义是可以杀菌、软化食物、帮助消化喝吸收，对胃来说是有一定的养护意义，有些肉类，特别是鱼类，肉质中含有寄生虫或者细菌，不经过高温吃进胃里，对胃的伤害可不是一星半点。
少吃冷
胃是喜温的器官，对冷的刺激是很敏感的，有些胃不太好的人突然吃了冷食马上就会肚子痛，冷食会造成脾胃功能的紊乱，影响消化吸收，容易引起急性肠炎、急性痢疾，出现腹痛、胃痛、恶心，甚至发热等疾病。
饮食要规律
胃怕饿一顿、撑一顿，当饿的时候胃酸分泌多，对胃粘膜的伤害大，而当胃吃太撑的时候，胃酸分泌不够，引起消化不良等问题，自然就出现胃酸、胃胀、胃痛的症状。
大连中医治慢性胃炎医院哪家好？胃炎是胃粘膜炎症的统称。慢性胃炎病因及发病机制较为复杂，尚未明了，表现为上腹不适、疼痛、厌食和恶心、呕吐。慢性胃炎通常可分为浅表性胃炎、萎缩性胃炎和肥厚性胃炎。胃炎属于中医胃脘痛的范畴，胃脘痛又称胃痛，以上腹部近心窝处经常发生疼痛胃主证。
烧烤
烧烤在加工时会产生一些致癌物质，很容易诱发肠胃疾病，甚至会使人患上胃炎，胃溃疡等等，也会加大患上胃癌的几率。
咸菜
咸菜是一种高盐食物，而且高盐的食物也会增加患上胃部疾病的概率。如果摄入高浓度的盐，就会损伤到人的胃黏膜屏障增加致癌物的易感性，根据研究发现，长期高盐饮食也会腐蚀人的胃黏膜，甚至加大患上胃癌。
油炸食物
油炸食物在经过高温处理之后闻起来特别香，而且吃起来也能满足人的味蕾，但是这样的食物中含有高浓度的杂环芳烃类成分。包括丙烯酰胺一种致癌物也会增加患上肠胃疾病的风险，而且油炸的食物都含有大量的脂肪，进入肠胃之后并不利于消化。长时间的不消化也会使得身体素质变差。
