大连看消化不良哪个医生好，由于各种原因，消化不良成为目前大家常见的一种消化系统疾病，如果在日常的生活中稍加不注意饮食，就很容易出现消化不良的症状，使得人们的生活没有了运行的轨道，给人们的生活带来很多的不便。
消化不良按摩哪里
1、需要使用双手进行按摩，要先将左手放到右手上面，在胃部位置进行上下顺序的按摩，需要重复进行四十次左右，如果想要达到更好的效果，就要按到胃部的皮肤发热，这样效果就会好一些。也可以将右手并拢，放在腹部的位置，以肚脐为圆心进行按摩，一般需要从轻到重进行按摩，速度应该快一些，然后顺时针按摩一百圈左右，时间如果多，可以多按一会在按摩之后应该喝一杯温开水，这样可以更好缓解自己的肠胃。应该采取平躺的方式进行按摩，应该躺在床上，用双手按摩腹部的位置，从手掌根据渐渐进行按摩，反反复复的按摩，在按摩的时候不可以急躁，需要慢慢的进行，感觉到双手推动了气道才是比较好的。
2、按摩足三里。足三里是人体的保健穴位，正确按摩这个部位能够起到促进消化的功效，而且对于肠胃功能缭乱也可以起到调理的作用，虽然说按摩这个穴位能够起到促进消化的功效，但是按摩的时间应该控制好，每次按摩的时间在三十分钟左右就是。
3、消化不良的患者除了要采取正确的按摩，还应该注意一下平时的饮食，可以多吃一些水果，尤其是香蕉，香蕉里面含有着比较多的维生素与微量元素，经常吃一些香蕉，可以有效改善肠胃功能不好的人，而且多吃香蕉还能够起到免疫的功效，所以肠胃不好的人经常吃香蕉是一个不错的选择。
消化不良主要分为功能性消化不良和器质性消化不良，属中医的“脘痞”、“胃痛”、“嘈杂”等范畴，其病在胃，涉及肝脾等脏器，宜辨证施治，予以健脾和胃，疏肝理气。
