所谓消化性溃疡,主要指发生于胃和十二指肠的慢性溃疡,是一多发病、常见病。溃疡的形成有各种因素,其中酸性胃液对黏膜的消化作用是溃疡形成的基本因素,因此得名。酸性胃液接触的任何部位,如食管下段、胃肠吻合术后吻合口、空肠以及具有异位胃黏膜的Meckel憩室,绝大多数的溃疡发生于十二指肠和胃,故又称胃、十二指肠溃疡。
今天主要给大家介绍的是消化性溃疡的预防方法,这个也是我们一般人可以做到的预防方法,因此大家都来了解一下吧,毕竟消化性溃疡还是会给我们带来一些痛苦的。
1.增强机体抗病能力
进行有关消化性溃疡病方面的卫生知识教育,提高自我保健能力;建立良好的生活习惯;保持健康的心理状态,放宽心胸,正确对待心理冲突,不断增进适应能力;采用合理的营养和保养措施;进行经常而适度的体育锻炼。
2.戒除不良嗜好
如戒烟、戒酒,少饮浓茶、可乐及咖啡。
3.合理饮食
避免暴饮暴食,冷热适度,三餐规律,少食辛辣刺激性强的食物。
4.避免服用损害同粘膜的药物
非笛体类抗炎药,激素及利血平等药物。如为治疗所需要,可饭后服用,同时服用胃粘膜保护剂或制酸剂。
5.及时治疗有关疾病
胃泌素瘤、Meckel憩室和甲状旁腺功能亢进症等病常可伴发消化性溃疡,应予及时治疗。
6.减少人群中的门螺杆菌感染率
如分食制饮食措施、养成良好的卫生习惯、胃镜应消毒等。