心肌缺血是常见的心功能疾病,患者除了坚持治疗之外,应该重视饮食调理。以下2道食疗方很适合心肌缺血患者经常食用。
玉米粥
材料:玉米粉50克,粳米100克。
做法:粳米洗净,玉米粉放入大碗内,加冷水调稀。粳米放入锅内,加清水适量,用武火烧沸后,转用文火煮至九成熟,将玉米粉糊倒入,边倒边搅,继续用文火煮至玉米烂成粥。每日两次,早、晚餐食用。
功效:玉米除了含有碳水化合物、蛋白质、脂肪、胡萝卜素外,还含有异麦芽低聚糖、核黄素、维生素等营养物质。这些物质对预防心脏病、癌症等疾病有很大的好处。玉米中的维生素B6、烟酸等成分,具有刺激胃肠蠕动、加速粪便排泄的特性,可防治便秘、肠炎、肠癌等。玉米含的营养物质有增强人体新陈代谢、调整神经系统功能。玉米粥有调中开胃、降血脂、降低血清胆固醇的功效。
木耳烧豆腐
材料:黑木耳15克,豆腐60克,葱、蒜各15克,花椒1克,辣椒3克,菜油适量。
木耳烧豆腐
做法:将锅烧热,下菜油,烧至六成热时,下豆腐,煮十几分钟,再下木耳翻炒,朂后下辣椒、花椒、葱、蒜等调料,炒匀即成。
功效:木耳含有维生素K,能维持体内凝血因子的正常水平,防止出血。中医认为木耳的价值很高,具有一定的药效作用,既可以凉血止血之功,还有抗癌作用。木耳烧豆腐很适合心肌缺血患者经常食用。
适合心肌缺血患者喝的3种粥
心肌缺血是常见的心功能疾病,患者除了坚持用药治疗之外,还要注意饮食的调理。以下是3种食疗粥,很适合心肌缺血患者经常食用。
山楂粥
材料:鲜山楂60克,粳米100克,砂糖20克适。
做法:将山楂入砂锅煎取浓汁,去渣而后加粳米、大火煮沸转小火煮40分钟即可,加糖。
用法:早晚餐后各一次。
作用:具有活血化瘀之效用于心血瘀阻者。
仙人粥
材料:制首乌60克,粳米100克,红枣5枚,红糖20克。
做法:将制首乌煎取浓汁去渣同粳米、红枣同煮成粥,再放入红糖少许而后煮5分钟即成。用法:早晚各一次,温热服用。
作用:具有益气养阴、滋补心肾之效,用于心肌缺血患者。
雪红粥
雪红粥
材料:粳米100克,荸荠200克,山楂糕60克,粳米60克,白糖10克,甜青梅脯丁、桂花糖各5克。
做法:荸荠洗净去皮、切丁用小砂锅加水1大碗煮荸荠和粳米,煮沸后加白糖少许再以文火煮10-15分钟,山楂糕切丁放入砂锅内立即离火加入青梅脯丁及桂花糖少许拌匀吃。
用法:每次1小碗日服2次。
作用:具有开胃消食清肝化滞之功效,适用于心肌缺血患者。