一直以来,孩子的吃饭问题,是家长都特别重视的,可是如果我们发现孩子对什么食物都不感兴趣,看到这些的情况,家长就觉得宝宝是出现的厌食,需要就医治疗了,其实这是误区,下面介绍一下父母在宝宝的饮食方面有哪些认识误区呢?
误解一:以为孩子食欲不好就是厌食
医学上对宝宝厌食症的诊断有一个标准:1、厌食时间:6个月以上(含6个月)。2、食量:蛋白质、热能的摄入量不足供给标准的70%-75%;矿物质及维生素的摄入量不足供给标准的5%;3岁以下宝宝每天谷类食物摄取量不足50克。3、生长发育:身高、体重均低于同年龄人正常平均水平(遗传因素除外);厌食期间身高、体重未增加。4、味觉敏锐度降低,舌菌状乳头肥大或萎缩。5、一般的厌食时间应持续2周以上。
由此可见,很多宝宝的饮食问题不能认为是“厌食”,更谈不上患了“厌食症”。
误解二:偶尔不吃某种食物就是偏食
宝宝偏食或不吃某种食物,有很多原因,如食物口味可能不适合宝宝;色泽不够吸引宝宝;又如有的宝宝初吃某种食物时吃得很少,父母就认为宝宝对这种食物不喜欢,于是就再也不这种食物,久而久之,宝宝就形成不吃某种食物的习惯。
误解三:宝宝的食量理应越来越大
随着年龄的增长,宝宝的食量会越来越大。如果宝宝今天吃的多一点,明天吃的少一点,也很正常。造成宝宝短时间内食欲欠佳的原因有以下几种:
1、宝宝患病时,如感冒,食量会有所减少;2、胃部着凉或吃了过多的冷食,也会不爱吃饭;3、因摄入过多食物或高热量食物摄入过多导致积食;4、宝宝运动过后出现暂时性食欲下降,甚至根本不想吃东西。
误解四:强迫与引诱是让宝宝好办法
当宝宝不吃饭或不愿吃某种食物时,一些父母往往采取强迫手段,用“填鸭式”的方式,把食物强行塞进宝宝嘴里。也有些爸爸妈妈,采用引诱的方法诱导宝宝进食,如“吃完了,妈妈带你去公园玩”,“再吃一口,爸爸给你个玩具”。
当宝宝不愿吃饭时,采取强迫的办法不仅不能达到目的,还可能助长宝宝逆反心理的形成与发展。有时候适当采取一些鼓励的办法,比如当宝宝吃得比较好的时候,表扬他几句,让他的心情得到兴奋,这对增强他的食欲有一定好处。但是如果经常用引诱的办法就可能失去效果。
以上的文章内容就是为大家介绍的关于宝宝饮食上的一些误区,如果偶尔孩子出现厌食、挑食这些问题,可能都是因为喂养误区造成的,为了孩子的身体健康,我们一定要学会科学喂养自己的宝宝。