大连看糖尿病的好方法，糖尿病患者饮食可以多吃低热量、高容积的食品，如各种蔬菜：西红柿、黄瓜、大白菜、菜瓜等，含糖量相对比较低的苹果、桔子、草莓、猕猴桃等水果。糖尿病是指由于血液中葡萄糖浓度达到糖尿病诊断标准时，而以三多一少为主要临床表现的一种内分泌疾病。糖尿病患者只要能够积极配合调理，严格控制饮食，避免肥胖，那么血糖是可以控制的。病情也随之得到控制的。

　　糖尿病类型有哪些

　　1、糖尿病一般就是分为三种类型，首先就是1型糖尿病，这种糖尿病又叫青年发病型糖尿病，主要发病的人年龄会在35岁以内，占糖尿病的10%以下，发病的人们也是比较少的，但是也是存在的，一般1型糖尿病主要就是依赖胰岛素的调理进行改善患者的病情，也就是说患者从一开始发病的时候，就需要使用胰岛素调理，而且还需要终身使用才会有好的作用。

　　2、其次常见的糖尿病类型就是2型糖尿病，也叫成人发病型糖尿病，多在35~40岁之后的人群中多发，而且这类的患者占糖尿病患者90%以上，发病率是很高的，尤其是一些上了岁数的患者，发病的可能性会更高一些，而且2型糖尿病患者体内产生胰岛素的能力并没有完全丧失，这个时候患者可以通过服用一些口服药物刺激体内胰岛素的分泌保持平衡就可以让自己的身体保持健康。

　　3、还有一种就是妊娠糖尿病，这种糖尿病是指妇女在怀孕期间患上糖尿病的症状，大约有2~3%的女性在怀孕期间会发生糖尿病，发病率是比较低的，而且有的患者在妊娠之后的时候，出现的糖尿病的症状也就会自动消失的，尤其是一些比较肥胖的怀孕女性出现妊娠糖尿病的几率会更高一些，但是这个时候也需要注意，因为有可能有将近30%的妊娠糖尿病妇女以后可能发展为2型糖尿病，需要积极的调理。

　　大连看糖尿病的好方法，中医如何调理糖尿病

　　一、中药降血糖

　　1.生地黄

　　生地黄具有滋阴清热的作用，应用这种中药煎水服用，可以让血糖明显下降。一般临床上常用生地与天冬、枸杞子配伍，调理糖尿病的效果会更好。

　　2.赤芍

　　赤芍可以凉血、清热、散瘀，有效的改善胰岛素抵抗，所以应用赤芍加水煎煮可以降低血糖、血脂。

　　3.丹参

　　丹参具有活血、行血、凉血、养血、化瘀、通络的作用。试验数据显示，用丹参煎水服用后，可以有效的降低血糖，而且药效持续时间比较长。临床上常用丹参、花粉、葛根、黄芪、五味子等中药加水煎煮，不但可以有效的调理糖尿病，还可以调理高脂血症。

　　4.知母

　　研究数据显示，知母水提取物可以降低血糖，所以患有糖尿病时可以用知母、天花粉、麦冬、黄连等中药加水煎煮服用，缓解糖尿病引起的口渴、多饮等症状。

　　5.地骨皮

　　药理研究表明，地骨皮具有很好的降血压、降血糖作用，药效持续时间比较长。所以出现糖尿病时，也可以在医生指导下应用地骨皮配伍其他中药降血糖。

　　二、针灸降血糖

　　选取合适的穴位进行针灸，也有利于血糖的下降。建议患病后，可以对脾俞穴、膈俞穴、足三里穴、阴陵泉穴、三阴交穴、肺俞穴、肾俞穴、地机穴等穴位进行针灸，坚持调理可以让临床症状消失。

　　三、艾灸降血糖

　　选择艾灸的方法也可以降低血糖，可以选择阳池穴、三阴交穴、气海穴、关元穴等穴位进行艾灸。艾灸时可以直接用艾柱靠近穴位，也可以隔着鲜橘皮、姜片等进行艾灸，不但可以防止烫伤皮肤，还可以增强疗效。