当代社会人们精神情绪负重，导致肝气郁结、阴阳散耗，继而造成心肌梗塞、高血压、消化系统紊乱等疾病多发，健康长寿自然是可望而不可及。太和养道从释、道、儒、琴、棋、书、画、茶等传统文化入手，为人们怡情养心，修身养性，延年益寿。
茶道养生：
茶饮可解毒，可健体，可清心，可修身，可养生，自古以来就是文人雅士、商贾官吏、佛道大家所尊崇的养生之法。太和堂茶道养生法，以茶道五境让顾客体会味与心的朂高享受，可保内心清明，不为外物所动，恬淡豁达以养生。
琴棋书画：
琴棋书画在我国传统养生文化中占据很重要的地位，它们体现了静，雅，逸，神四个养生境界。养神静气同时提高自身的文化修养，身心处于淡泊宁静的良好状态之中，必然有利于健康长寿。
释、道、儒：
释、道、儒三家的修行目的从根本上说，都是通过为了实现精神上的超脱。太和养道为顾客周详传达释、道、儒的养生理念，让顾客近距离感受名山古刹，接受高僧道长的亲身传授，修行心灵而精神内守，身心愉悦。
