大连艾灸收费价格查询【大连广誉远中医院】艾灸就是将艾条的一端点燃,对准所选的穴位或患处,距离皮肤2一3厘米左右,进行施灸,使局部皮肤有温热感,使皮肤发红却不灼痛,局部、远端部位还有酸、麻等舒服感觉,避免皮肤烫伤,每个穴位一般灸10一15分钟。艾灸火力先小后大,灸量先少后多,程度先轻后重。注意头面部艾灸时要特别小心,以免烫伤而毁容,胸部、四肢未端处皮薄,灸量宜小,腰腹部、双肩、上臂、大腿处皮肤脂肪肌肉厚,灸量可大一点。体质强壮者,灸量可以大,久病、体质虚弱、老人、小儿,灸量宜小。
艾灸的注意事项主要有以下几项:
首先,艾灸是应选用优质艾条。人们选择艾灸调理,主要希望通过艾条燃烧时的温热作用,刺激人体穴位、疏通人体经络、防病治病,如果艾条质量较差、燃烧时温度较低,不仅起不到调理目的,还会引起人体过敏,激发呼吸道或皮肤的过敏反应。
其次,要注意艾灸的时间,一日行一至两次艾灸即可,每次15分钟至20分钟,时间不宜过长,以免烫伤皮肤,也不宜过短,以免影响疗效。
第三,要注意的是艾灸时的距离,距离不宜过近,以免烫伤,也不宜太远,以免温度达不到,可采用雀啄灸。
艾草是纯阳植物,艾灸时温热并为身体补充阳气,将寒气排出体外,尤其在夏天阳气旺盛之时效果更佳。艾灸特别适合现代人调理亚健康,对女性的养生意义重大,除了可以解除月事疼痛烦恼外,还可以慢慢地解决手脚冰凉的问题,对健康具有很重要的意义。