大连艾灸推拿中医医院【大连广誉远中医院】现如今，艾灸已成为了生活中常见的保养方法，主要是艾灸操作起来简单，温暖没有疼痛感，既可以缓解疼痛，调理疾病又可以美容减肥，所以受到了普遍的欢迎。艾灸主要是用艾叶加工的艾绒捏紧压实，做成艾柱，一般选用陈年熟艾，然后直接灸或者隔物灸。

　　艾灸的禁忌

　　1、艾绒质量 选择质量好的艾绒。劣质艾绒，生硬不团聚，燃烧时火力暴躁，易使患者感觉灼痛，甚至熏烤时石粒脱落，灼伤皮肤。

　　2、环境干爽 环境应保持干爽。一定注意施灸者不在风口中。

　　3、施灸部位 施灸的部位，颜面五官、阴部、有大血管分布的部位不宜直接灸;头部、胸部、四肢末端皮薄而多筋骨处不可多灸。

　　4、避免烫伤 施灸时应及时调整灸火与皮肤间的距离。有些患者局部寒气大，初灸时，对艾火的忍耐力有限，需要及时跟患者沟通，以免皮肤灼痛。实际上，以灸至皮肤发红为度，每次灸10—15分钟为宜。

　　艾草是纯阳植物，艾灸时温热并为身体补充阳气，将寒气排出体外，尤其在夏天阳气旺盛之时效果更佳。艾灸特别适合现代人调理亚健康，对女性的养生意义重大，除了可以解除月事疼痛烦恼外，还可以慢慢地解决手脚冰凉的问题，对健康具有很重要的意义。