大连看脂肪肝的好医院【大连广誉远中医院】脂肪肝是一种常见的肝脏病理改变,不是一类独立疾病。由于各种原因导致脂肪在肝脏中过量堆积,会给我们的身体造成很大的负担。
脂肪肝如何
1.多摄入蛋白质:患有脂肪肝的人平时可以多摄入一些含有蛋白质的食物,该物质对于肝脏有着非常好的保护作用。而且摄入蛋白质能够有效的减少对于脂肪的摄入,在一定程度上也是能够缓解脂肪肝的情况。
2.何首乌粥:将梗米以及红枣加入清水放进锅内煮成稀粥,然后将何首乌打成碎末放在粥里搅拌均匀,每天早晨空腹的时候服用半碗,对缓解脂肪肝有着很好的效果。何首乌里面所含有的大黄素以及大黄酸等物质,对身体有着非常好的疗养作用,可以帮助脂肪肝里面的脂肪细胞分解。
3.菠菜蛋汤:菠菜里面所含有的微量元素是非常多的,而且鸡蛋里面所含有的蛋白质有非常高。将菠菜放在锅内炒熟之后加入沸水,接下来打入鸡蛋。每天适当的喝一碗这样的汤,对于抑制脂肪肝有着很好的疗效。也可以在里面放上鲫鱼,鲫鱼是一种非常高蛋白的食物,对缓解脂肪肝也是很有效果的。
大连看脂肪肝的好医院,中医觉得脂肪肝与脾胃运动缺少有关,中医调养是健脾、益气、利湿、活血等几方面。较多肥胖病人,表现为大便溏薄,次数增多,此情况下,中医预防重视饮食和运动调控,同时使用健脾、益气、化痰的药物,如薏米、山药、大枣等;利湿的药物,如茯苓、藿香、佩兰、泽泻、荷叶等,长期服用有助于水湿渗利,利于减肥,且可促进脂肪肝调理。但是切记需要经过专业的中医师对应身体情况,辨证调理,切莫自行调理。