大连哪里治偏头痛好【大连广誉远中医院】现在社会由于人们的生活压力变大很多人的身体现在都处于亚健康的状态,特别是对于上班族来说由于工作的压力以及生活中带了的压力经常会出现一些身体不适的症状,像是偏头疼,情绪低落等等的。
偏头痛的治疗方法有哪些
1、热水浸手
在偏头痛发作时,可将双手浸没在一壶温热水中,手入水后,能忍受的极限为宜,一般坚持浸泡半个小时左右,这样可使手部血管扩张,也可使脑部血液相应减少,从而减轻偏头痛。
2、梳摩痛点
这种方法就是将双手的十个指尖,放在头部痛的地方,像梳头那样进行轻度的快速梳摩,每次梳摩一百个来回,每天早、中、晚饭前各做一次,便可有效的减轻疼痛。
3、揉太阳穴
在每天的清晨醒来后,或者是在晚上临睡之前,用双手中指,按太阳穴转圈揉动,首先顺揉七至八圈,然后再倒揉七至八圈,反复多次,连续数日,偏头痛就可以大大减轻。注意天气变化,很多时候,都是由于天气影响的。
4、吃含镁食物
偏头痛患者在平时的生活中,应经常吃些含镁比较丰富的食物,如桔子、杏仁、核桃、花生、海带、大豆、杂粮以及各种绿叶蔬菜等,这可有效的缓解偏头痛的症状。尽量少喝咖啡、红酒,多吃点带维生素的食物。
大连哪里治偏头痛好,中医治疗偏头痛采取分期的原则,在头痛发作期,通过针灸治疗对偏头痛起到即刻镇痛的作用。在头痛间歇期间,通过中药、针灸以及按摩理疗的方式起到预防治疗的作用。治疗过程中要对病人的整体的状况进行调整。