大连广誉远调理肾虚好不好，男性肾虚的时候，还非常容易出现感冒，一般来说，男性的体温相对于女性而言，会比较高，男性的体温与肾功能，也有着紧密的关系，当肾虚的时候，就会出现体温偏低，对于男性的健康很不利，容易让男性患上感冒等上呼吸道症状。
1、锻炼盆底肌，增强肌肉力量中断排尿锻炼方法每次排尿到一半时，中断排尿，稍候片刻后再次排尿，如此反复练习锻炼。提肛练习收缩肛门，坚持十秒钟再放松。每天3次，每次连续20-30分钟。仰卧起或者蹲马步练习。
2、节制性生活避免过频性交或自慰，让射精器官获得充分的休息
3、充分休息和睡眠养成良好的睡眠习惯，早睡早起，做慢跑和散步等练习，多吃富含维生素的蔬菜和食物。
4、调理原发病例如控制糖尿病和补充雄激素改善雄激素缺乏。同时积极调理性功能障碍对于患有阳痿早泄者，要积极调理，不然射精无力也无从改善。
肾虚包含肾阳虚和肾阴虚，两类肾虚症状有所差异。肾阴虚患者症状以腰膝酸软、两腿无力、心烦易怒或眩晕耳鸣、形体消瘦、失眠多梦、颧红盗汗、咽干等常见，肾阳虚患者以神疲乏力、精神不振、活力低下或容易疲劳、胃寒怕冷、四肢发凉、身体发沉、腰膝酸软、腰痛以及腰背冷痛、尿少、夜尿多、下肢水肿、听力下降、耳鸣以及性功能减退等现象常见。中医调理肾虚一般会按摩合谷穴、腰眼穴和足三里穴位，或者是用艾灸及中药调理等方法，都可以起到养肺、补肾和疏通经脉的作用，而且能够很好的固精益肾。
