大连广誉远中医医院调理肾虚，肾虚的时候，还会出现容易疲劳的状况，所谓的容易疲劳就是睡不醒，进行少量的运动，就会感觉到非常的劳累，而且这种劳累，需要花费很长一段休息的时间，才能够很好地恢复体力。
女人肾虚的症状
1.尿频和尿失禁
女性出现肾虚的问题时，膀胱就会气化无力，此时膀胱的伸缩性会降低，所以会出现尿频、尿失禁的症状。
2.脱发严重
肾脏不好的人头发也会出现问题，所以女性肾虚时，头发不但没有光泽，容易折断，而且还会出现严重的脱发现象。
3.黑眼圈
经常熬夜容易出现黑眼圈，如果女性的睡眠比较充足，但是依然有黑眼圈，就表明有肾虚的问题。
4.失眠健忘
肾阴不交容易导致失眠健忘，所以有肾阴虚症状时，女性的睡眠质量会非常差，要么失眠，要么不停的做梦，记忆力也是越来越差。
5.畏寒怕冷
女性如果出现肾阳虚的问题，和男性一样，也畏寒怕冷，手脚总是冰凉。
肾虚包含肾阳虚和肾阴虚，两类肾虚症状有所差异。肾阴虚患者症状以腰膝酸软、两腿无力、心烦易怒或眩晕耳鸣、形体消瘦、失眠多梦、颧红盗汗、咽干等常见，肾阳虚患者以神疲乏力、精神不振、活力低下或容易疲劳、胃寒怕冷、四肢发凉、身体发沉、腰膝酸软、腰痛以及腰背冷痛、尿少、夜尿多、下肢水肿、听力下降、耳鸣以及性功能减退等现象常见。中医调理肾虚一般会按摩合谷穴、腰眼穴和足三里穴位，或者是用艾灸及中药调理等方法，都可以起到养肺、补肾和疏通经脉的作用，而且能够很好的固精益肾。
