在大连便秘去那家医院？便秘是指由于大肠传导失常，导致大便秘结不通，排便周期延长；或排便周期不长，但粪质干结，排出困难；或粪质不硬，虽有便意，却便而不畅的病证。
在大连便秘去那家医院？便秘，中医也称便闭，泛指大便秘结不通畅，大便坚硬而难排，排便时间延缓，或间隔时间过长。中医角度来说，便秘分为实证虚症，一般来说常见的包括有热秘、气秘、气虚等。中医认为，便秘的病因大致有下面几种原因：体素阳盛，肠胃积热；情志失和，气机郁滞；气血不足，下元亏损；脾虚气弱等。
推拿可以辅助调理便秘的情况
便秘自我推拿也有一定辅助效果，而且简单易行，方便及时。
腹部运气：平卧，全身放松，双日微闭，舌抵上腭，排除杂念，意守丹田，平静地腹式呼吸3分钟。
绕脐按摩：继续进行腹式呼吸，同时以脐为中心绕脐顺时针方向按摩5分钟。每日3次，两周为一疗程。
按摩左腹：睡前接上式意守丹田3分钟，两掌交替从左侧腹部向肛门方向按摩约15分钟，手法由轻到重，再由重到轻，由慢到快，再由快到慢。每日1～2次，两周为一个周期，中间间隔5日。
此外，便秘不是小问题，应该引起重视，这些错误别再犯了
尽管便秘不是一个独立的疾病，但许多疾病都可引起便秘，肠道占位性病变如肿瘤、息肉等诸多因素，不到正规医院检查确诊，可能会漏诊、误诊，延误治疗时机，甚至危及生命。
任何一种便秘，都可以进行或者辅助一段生活、饮食及药物调理，但各种调理无济于事的时候，就需要考虑用其它方法治疗，近十年来，经过大量的临床观察及总结，长期药物治疗无效，具有明显致病特征的，通过采用中医外治法及手术疗法，取得效果都还是不错的。
对有便秘的人来说，吃水果能缓解便秘已是常识，但需要注意的是并不是所有的水果都有防治便秘的作用。例如有些人吃了梨、香蕉、西瓜、橙子等水果后肠蠕动增加，而吃苹果、柿子后反而加重便秘。如果怕冷、手脚常发凉的人，吃梨、柿子、菠萝会加重便秘，应吃香蕉、橙子，而经常口干、心烦、手足心热的阴虚体质的人，吃梨、橙子、柚子会缓解便秘，而吃橘子不适合。
