大连哪里看脸上长痘比较好【大连广誉远中医院】脸上长有脸上长痘之后，大家需要注意的其实有很多，做好面部肌肤的清洁工作，不要用手去挤长痘部位，防止细菌感染，扩散更大的面积。在外出的时候，做好相关的防晒工作，涂上一些防晒霜。在饮食上也需要严格的注意，不要吃辛辣刺激性大的食物，以防脸上长痘长的更多。

　　脸上长痘痤疮怎么消除

　　1、正确清洁脸部

　　每天早上晚上做好卫生清洁工作，出门的时候隔离霜涂抹好，避免污染，皮肤清洁干净以后才能避免毛孔堵塞，如果是油性皮肤，那么就可以使用清洁效果比较好的洁面产品。

　　2、不要挤痘

　　脸上长痘痤疮出现以后一定不要用手挤压，这样有可能会被细菌感染，而且还容易留下痘坑。

　　3、做好饮食调节

　　一般饮食都以清淡为主，辛辣刺激的食物不能吃，否则就会让油脂分泌过度，引发痘痘出现，会让皮脂增多的食物都需要少吃，像甜食、奶油、肥肉、油炸食品、生姜、葱、酒等都要控制好。

　　4、不要抽烟

　　香烟里面的尼古丁成分会让血管壁收缩，让淋巴以及血液里面的毒素堆积过多，皮肤细胞的负氧率就会下降，这样愈合能力也会下降，容易形成痤疮而出现交叉感染问题。

　　5、保证规律作息

　　很多人在熬夜以后脸上就会冒出痘痘，所以规律的作息是相当重要的，能够帮助身体更好地排毒，让全身痤疮消失速度更快。

　　6、正确护理皮肤

　　一般需要选择针对脸上长痘痤疮的产品，产品的刺激性一定不能太大，否则就会让痤疮变得更加严重，好好补水也很重要，只有皮肤水分充足，各种各样的问题才没那么容易出现。

　　7、做好补水工作

　　补水是非常重要的一件事情，脸上长痘痤疮出现以后皮肤细胞处在亚健康状态，这个时候只有做好补水措施，才能让受损细胞慢慢恢复，达到好的去除脸上长痘痤疮作用。

　　中医调理脸上长痘的方法

　　一、中药方调理脸上长痘

　　1.脾胃湿热型

　　部分人长脸上长痘与脾胃湿热有关，可能是湿热之气上蒸到面部所致。此时需要以祛风清热和除湿利湿为主要原则进行调理，建议可用水煎服荆芥防风汤或者芩连平胃散，其中需要用到的中药材包括防风、黄芩、白芷、桔梗以及荆芥等，患者可每日早晚各服用一次。

　　2.肺经蕴热型

　　肺经蕴热往往可刺激脸上长痘出现，患者就需要以清肺清热和行郁化滞为原则调理，可服用黄芩葛根汤。该药方的主要药物成分涉及黄芩、川芎、红花、赤芍、生地以及葛根等，可每日服用三次。或者也可选择枇粑清肺饮，祛痘清肺的疗效也很显着。

　　3.血热阴虚型

　　脸上长痘可能是存在有血热郁滞类病症所致。具体要坚持服用功效为清热滋阴和凉血活血的中药方剂，可用到的中草药有川芎、赤芍、生地、花粉和薄荷，患者需连续服药三个疗程左右。

　　4.痰凝气滞型

　　一旦存在有痰凝气滞的病症，患者可反复长出脸上长痘，女性患者还会有月经量减少等症状。此时就需要以行气化痰和软坚散结为主，可服用大黄蛰虫散。

　　二、穴位针灸调理脸上长痘

　　中医穴位针灸对脸上长痘有独特疗效。在调理时主要选用肺经、胃经以及脾经的穴位。一般是针对于患者的肺腧穴、合谷穴、血海穴以及迎香穴等穴位，采用泻法进行刺激。每次可留针20-30分钟，以十天为一个疗程。除此之外，还可以在皮质下埋穴，也可促进脸上长痘消除。