大连哪里可以做推拿【大连广誉远中医院】中医推拿,是以中医的脏腑、经络学说为理论基础,并结合西医的解剖和病理诊断,而用手法作用于人体体表的特定部位以调节机体生理、病理状况,达到理疗目的的方法,中医推拿是一种普遍适用于老年、青年、儿童、妇女的调理方式,应用范围广泛,可作为一种普遍应用的自我保健方法。
中医推拿手法
1、清大肠,中医推拿中的大肠穴位于食指外侧近拇指端,为食指指尖到虎口的一条直线上。进行中医推拿的时候可用手指的指腹轻盈、快速、稳健的从的虎口处往外推至食指指尖处,反复来回推。
2、按揉膊阳池,膊阳池穴即为支沟穴,其位置在手腕关节背部、腕横纹中点凹陷自上3寸处即为本穴。中医推拿时以拇指或中指指腹着力,揉膊阳池穴。
3、摩腹,将平卧与床上,中医推拿时用手掌根部着力,较小的儿童可将食指中指并拢,用指腹着力,在腹部做顺针抚摩。此处,在进行中医推拿时一定注意中医推拿的方向,只有通过顺时针的中医推拿腹部才有助于缓解便秘症状。
4、揉天枢、足三里穴,天枢穴位于平肚脐旁开2寸,左右各一;足三里位于膝眼下3寸处,亦左右各一。此四处穴位分娩用拇指或者中指指端按揉刺激。
5、龟尾穴,龟尾穴位于臀部的尾椎骨处,通过对龟尾穴的刺激可以通调督脉,调理大肠的功能,能够有效的缓解便秘的症状。在进行中医推拿时需用拇指或者中指的指端按揉尾椎骨端。
大连哪里可以做推拿,中医推拿的疾病已经涵盖了内、外、妇科、儿童等多个学科。医学疾病包括神经源性呕吐、消化不良、失眠和植物神经功能紊乱。外科疾病包括颈肩痛、腰腿痛、椎间盘突出、网球肘、肩周炎、腰背部肌肉痉挛等;妇科疾病包括痛经闭经、盆腔炎、更年期综合征、产后哺乳等。