大连养生推拿哪里好【大连广誉远中医院】中医推拿是中医的调理方式，做中医推拿好处多，做中医推拿可以恢复人的体力，也可以改善毛孔的呼吸，能让皮脂腺分泌排出毒素。做中医推拿还可以治病，对于关节疼痛、关节扭伤都是有一定调理好处的。做中医推拿还可以改善腰肌劳损，同时也可以缓解肌肉萎缩。对各种急性传染性疾病都有改善效果。

　　中医怎么推拿

　　1、补脾经

　　如果是为了解决肚子胀气的问题，就可以采用补脾经的中医推拿方法，可以起到健脾养胃和调理肠道的作用，并能提高食欲。具体做法是将拇指屈曲，然后沿着拇指侧面，从指尖一直中医推拿到指根部位。

　　2、清大肠

　　清大肠是常用的中医推拿方法之一，中医推拿会有助于消食导滞和清利肠俯。具体来说，大肠经位于的食指桡侧，也就是指尖至虎口呈直线的部位，中医推拿时用拇指侧面或者指肚在大肠经上做直线推动即可。

　　3、揉板门

　　揉板门可以改善肚子胀气，有健脾和胃和消食化积的作用，并能有效改善腹胀、积食以及食欲不振等不良症状。而该种中医推拿方法也比较简单，只要对手指指肚在手掌面大鱼际平面部位按照顺时针或逆时针方向进行揉动即可。

　　4、揉中脘

　　揉中脘有健脾养胃以及降逆利水的作用，主要可调理腹胀、食积和嗳气等不良症状。中脘穴具体位于胸骨体下缘部位至肚脐正中线的连线中点，或者医生就可以按照一个方向旋转揉动。

　　5、分腹阴阳

　　分腹阴阳也是缓解肚子胀气的有效方法，能够帮助健脾益胃和理气消食，还可以改善胃气上逆所致的恶心呕吐等症状。可以用双手手指沿肋弓角边缘向两侧分别进行中医推拿。

　　大连养生推拿哪里好，中医推拿的疾病已经涵盖了内、外、妇科、儿童等多个学科。医学疾病包括神经源性呕吐、消化不良、失眠和植物神经功能紊乱。外科疾病包括颈肩痛、腰腿痛、椎间盘突出、网球肘、肩周炎、腰背部肌肉痉挛等;妇科疾病包括痛经闭经、盆腔炎、更年期综合征、产后哺乳等。