大连看手脚冰冷去哪儿看中医？一到气温偏低的冬天，有些人的手脚就开始变得冰凉，有时用热水袋和电热毯都不管用，这是怎么回事？有什么办法能让冬天里的身体暖和起来？
大连看手脚冰冷去哪儿看中医？从中医来讲，引起手脚总感觉冰凉的病因病机多见于血虚寒凝、经络不通，素体阳虚、肾阳虚衰，过食寒凉、脾胃虚寒，缺乏运动等，不同原因常有不同的症状表现，我们区分证型后，方可对证下药。
1、建议手脚冰凉的朋友，在日常生活当中可以恰当的多吃一些生姜，假如不喜欢生姜的滋味的话，可以做成生姜红糖水来吃，做法也十分简单，把生姜洗洁净，切成末，放到水里面煮，开锅之后加一点红糖，长时间喝的话关于体寒有一定的协助。
2、可以恰当的多吃一些红枣，建议是去那些新鲜的大枣，千万不要到超市去那些被加工过的枣产品，吃的时分特别的甜，由于这些已经经过深加工了，大枣的营养价值被损坏，并且热量也高，尽量是去菜市场那种还没有加工过的新鲜大枣大枣，不只可以缓崩溃寒，并且还有补气血的功效。
3、适当多吃一些热性的食物，比如说像羊肉或者是狗肉，都是十分适合体寒女人吃的。羊肉可以用来煲汤或者是直接吃火锅，也十分不错，狗肉可以做成狗肉豆腐砂锅不只滋味好，并且还可以驱寒。
除了上面介绍的食物之外，还有一些坚果关于缓解手脚冰冷的症状也有一定的好处和作用，核桃仁关于此类人群来说是一个很好的选择，患者可以用核桃仁配芝麻粉一起吃，黑芝麻不只可以改善体寒的症状还可以美容养颜。
