大连广誉远中医看腱鞘炎的大夫,在我们的日常生活中,腱鞘炎是一种相对常见的疾病,但很多人并不了解腱鞘炎。腱鞘炎是指肌腱的长期过度摩擦,引起炎症性炎症并引起肿胀。腱鞘炎患者在中老年人群中更为常见。
腱鞘炎怎么样调理
腱鞘炎通常是由反复的运动引起的,比如运动或在同一位置坐几个小时等。这样的话就会让损伤或累积的炎症给患者带来很多疼痛感。一般来说,大多数腱鞘炎可在两周内自愈,但在此期间,不应对受影响区域施加压力,要保持修养状态。
对于情况严重的患者,应口服抗生素类药物,以控制炎症变得更加严重。当然如果腱鞘炎疼痛很厉害,并伴有肿胀,可能有肌腱断裂,需要立即住院调理。
腱鞘炎可用冷敷、热敷等物理方法调理,改善血液循环,促进愈合。还可以通过理疗师按摩和肌腱锻炼。这也是有效的。病人应该对调理有信心。对于一些顽固性或严重腱鞘炎的患者,如果上述调理无效,也可以采取外科调理,但外科调理的恢复期将更长,而且会更加痛苦。此时,医生可以给予适量的止痛药来帮助患者减轻疼痛。
中医将腱鞘炎视为伤筋病的范畴,认为其发病与多种因素有关。以下是一些中医对腱鞘炎的辨证观点:
病因病机:
体弱血虚、局部过劳、血不荣筋的人群易患本病。受凉时,风寒入侵,经络受阻,气血运行不畅,筋脉肌肉失氧,导致疼痛活动受限。劳损受凉,引起气血凝滞,不能濡养经筋而发病,表现为水肿、充血、肥厚等症状。
治疗方法:
调养气血、舒筋活络为治疗原则。针灸推拿按摩可缓解腱鞘炎症状,具有疏筋通络、理筋整复、行气活血、祛瘀等作用。
中药熏洗患处,使用活血化瘀的中草药熏洗,如先用药热气熏蒸手指,待药液温度降至适宜时,再将手完全浸泡在药液中。
饮食与生活调理:
多吃补血活血、养筋通络的食物以及富含钙的食物,如牛奶、豆制品等,有助于预防和康复,也可以在医生指导下服用药物。此外,充分休息病变部位,少运动病变部位,避免不正确的姿势和劳累,如使用鼠标或键盘时,不要长时间保持手腕悬空。还可以适当的冰敷、热敷、按摩、佩戴护腕等。
请注意,以上信息仅供参考,具体治疗方法应根据个体情况和医生建议来确定。