现在很多女性都喜欢穿高跟鞋,走在大街上,大多数女性都是穿着高跟鞋的。穿高跟鞋会让人们更加的高挑,不过长期穿高跟鞋对于健康的伤害也会是很大的,因为有些女性穿高跟鞋走路的姿势不是很正确,这样是很容易患上一些腰部疾病的。
腰椎间盘突出是一种慢性疾病。骨科专家指出:在治疗腰椎间盘突出的过程当中,要注意对鞋子的要求,患者需要要选择适合的鞋子才能避免病情恶化。
腰椎间盘突出患者不宜穿高跟鞋,这是公认的来源根基,则以是许多患者选择平底鞋,好比穿着安宁的老北京千层底布鞋。但有些人说平底鞋对身材也欠好,应该穿中跟鞋,鞋跟在2—3厘米为公道高度。这个说法传播甚广,让许多患者无所适从。
其实中跟鞋有益的说法,与科学界的结论全然相反,又关系到患者人身健康,很有必要予以澄清。鞋跟与腰痛的关系是明确的,鞋底具有地基功能,直接影响人体重心。高跟鞋之所以伤腰,是因为它强制人体重心前移,容易加大骨盆前倾和腰椎曲度,腰部过度受力而导致损伤。那么,鞋跟降低一点,不利就减小一分,完全无跟的平底鞋,当然是无害的。而中跟鞋是一个中间阶段,与高跟鞋相比只是为害减半,五十步笑百步而已,这是朂简单的逻辑问题。
还有人说中跟鞋的鞋跟,可吸收走路时对身体的振动,有“避振”的保护功效,所以鞋跟是需要的,患者更应有此保护。该说法更是完全歪曲和偷换了科学概念,避振需要避除的“振”,专指每秒钟几十次以上的机械振动,所有的避振都是针对机械振动,与人的运动完全不搭界。