大连调颈椎病的中医方法,如果日常不注意采取一些预防颈椎病的措施,如果一旦有了颈椎病,是特别磨人的一件事情的,颈椎酸胀、疼痛等都是会让人夜不能寐,不管是干什么都力不从心,等到有了颈椎病再想去调理就复杂多了。
颈椎病头晕如何缓解
1、放松,坐着站着都可以,挺直背部,呼吸均匀。
2、首先,头慢慢向下低,感到大椎有拉抻的感觉,保持2-3秒,然后缓慢抬起头/2接下来,向后慢慢仰头,保持2-3秒,这个动作连续做6次。
3、其次,将头部向左侧肩膀慢慢靠拢,感觉右侧脖筋有抻拉的感觉,保持2-3秒,慢慢复原;接下来,向右侧靠拢,具体动作同左侧一样。
一、中医辨证分型
风寒痹阻证,治疗方法以温经通络、舒经止痛为主。劳伤血瘀证,治疗方法以活血化瘀,舒筋通络为主。
肝肾亏虚证,治疗方法以补肝肾,强筋骨,止疼痛为主。
痰湿阻络证,治疗方法以祛风通络,除湿通痹为主。
气血两虚夹瘀型,治疗方法以益气养血,醒脑宁神,活血通络为主。
寒湿阻络型,治疗方法以温经活血,祛寒除湿,通络止痛为主。
二、常见的中医治疗方法
针灸:可以改善颈椎引起的颈部酸痛,调理气血。
推拿:能够改善颈椎肌肉酸痛以及痉挛的现象,促进颈椎肌肉的血液循环。
牵引:使用颈椎牵引带,能够解除肌肉痉挛,松解软组织黏连的现象,使颈椎正常的生理曲度恢复。
中药:在专业中医的指导下服用中药,能够起到舒筋活络、行气散瘀的功效。
请注意,以上信息仅供参考,如有颈椎病症状,请及时就医,遵循专业医师的诊断和治疗建议。