1、少吃含草酸钙的蔬菜，绿色蔬菜中皆含草酸钙以菠菜朂多，不宜多吃。
2、不吃高蛋白的食物，高蛋白的食物的大量摄入容易引起尿酸盐、胱氨酸、黄嘌吟增多，从而形成结石。因此这类食物如动物内脏、心肝、脑、牛奶、乳酪、牛羊肉类及各种豆类尽量少吃。
3、少吃维生素C的食物，在代谢过程中可生草酸，能促使结石形成。
4、少吃含钙食物，钙的摄取量应适可而止，因钙是结石的主要成分之一。
5、不喝浓茶，浓茶中含有促进结石形成的鞣酸，所以不要喝浓茶，可以改喝清茶或水，注意不要喝含矿物质浓度较高的水。
6、少吃牛、羊肉，因牛、羊肉中含较多的嘌呤，嘌吟分解成尿酸，尿酸是许多结石的成分之一。
7、少吃盐，因与钙有协同作用，并干扰防治肾结石药物的代谢过程。
