1、绿豆紫米炖大肠
准备好适量绿豆、紫米、猪大肠。然后将猪大肠洗净，绿豆、紫米用水浸泡，接着在肠内并加少量水，肠两端用线扎紧，再将它们一同放入添好水的砂锅中，煮至烂熟后加入适当调料即可。
2、黑鱼木瓜汤
准备一条黑鱼、适量大蒜、木瓜;将鱼去鳞清理干净后，与蒜、木瓜共同煮汤。这道汤具有通肠利便的功效，可以很好地缓解便秘、痔疮等症状。
3、香蕉蔬菜粥
准备适量的香蕉、绿色蔬菜和粳米，先将香蕉去皮捣泥，蔬菜切丝，将粳米倒入锅中煮熟后加入香蕉泥和蔬菜丝，焖上一段时间后起锅前加入调味即可。
痔疮不算什么大病，但犯起来的时候的确不好受，赶快试一试介绍的这三种食疗法，不但简单好上手还能有效地缓解痔疮。
