大连中医调理经常高血糖,高血糖会导致很多的疾病,人体的血糖受到胰岛素的调控,一旦升高之后就会有更多的胰岛素来消耗掉多余的血糖。而当人体出现了某一些病导致胰岛素降低,那么人体内的血糖就会升高,从而引发其他的一些疾病。
高血糖吃什么水果好呢?
一、猕猴桃
高血糖的患者平时可以适当吃一些猕猴桃,有很好的降血糖作用。猕猴桃味甘、酸,性质较寒,归肺经、胃经、胆经、肝经,有调中理气、解热除烦、生津润燥及通淋的功效,很适合脘腹胀满、烦热型的糖尿病患者食用,如果伴有黄疸的,食用猕猴桃更加适宜。
二、橙子
高血糖的患者多吃一些橙子对身体也有很大的好处。橙子中含有丰富的维生素C以及橙皮苷,这些物质不仅可以清除人体内有害的自由基,还可以加速身体内胆固醇与有毒物质的代谢,可以抑制人体对胆固醇的吸收,对于肥胖有很好的预防作用,也可以预防血糖的进一步升高。
三、菠萝
菠萝也十分适合高血糖的患者食用,这种水果含糖量较低,其中含有的天然活性酶、维生素、微量元素等可以提高人体的肝肾功能,也有软化血管的作用,可以促进血液循环,对于血脂血压的升高也有一定的预防作用,可以增强人体素质。
四、西红柿
高血糖的患者还可以吃一些西红柿。西红柿中含有丰富的番茄红素、维生素C,这些物质有很好的抗氧化作用,它们还可以调节人体的内分泌,提高人体的耐糖性,有预防血糖继续升高的作用,可以让高血糖患者的血糖保持在稳定状态。
中医将高血糖称为消渴,认为其与肺、胃、肾三脏功能失调有关。根据不同症状,中医将高血糖分为几种证型,肺热津伤证,可以清热养阴生津。胃热炽盛证,可以清胃热养阴液。肾阴不足证,可以养肾阴。此外,中医还认为高血糖可能与情志失调、饮食失节、禀赋不足、劳欲过度等因素有关。在治疗上,中医强调个体化,通过辨证论治采用适合于患者的治疗方法,在自觉症状改善方面优于西药。请注意,以上信息仅供参考,血糖偏高时,建议及时去医院就诊,避免引起严重不良情况。