大连调理月经不调的好方法？月经是每位女性绕不开的话题，每月到日子的时候就开始担心，生怕不来或者痛经。事实上，无论经期提前还是推迟，在日常生活中都是较为常见的，某种程度上可能预示着身体出现了一些问题。对于月经，还是应该引起大家足够的重视。
过度劳累
由于工作压力在不断增大，我们可能会在电脑前工作很长时间，甚至下班后也是如此，这对身体健康的影响非常大。一是占用了我们的睡眠时间，而是长时间久坐电脑前，也会引起很多问题。而对于女性朋友来说，伤害就是体内的内分泌开始慢慢失调了，进而，月经就有可能产生问题，对我们的身体健康不利。
情绪起伏过大
情绪起伏大，经常生气，发怒，或长期处在了抑郁，悲伤的环境中。就很有可能会导致我们体内的激素出现异常，从而就有可能会引起我们的月经提前。
经常减肥节食
爱美之心人皆有之，日常生活中很多女性都想要有一个健康且苗条的身材。但是，长时间的在电脑前久坐，空暇时间被压缩，更多的人就会采取节食的方法来进行减肥，慢慢导致体内激素出现异常，从而就可能会导致女性朋友的月经出现问题，引发身体不适。
大连调理月经不调的好方法？月经失调也称月经不调，妇科常见病。月经不调在临床中多表现为月经先期、月经后期、月经先后不定期、月经量多少、痛经等。月经不调，属于功能性疾病，则补肾与健脾。在此基础上，血热者，调经兼清血热。血虚者，调经兼以补血。气虚者，调经兼以补气。后期郁结者，调经兼以舒肝解郁。
