大连女生月经不调是什么原因【大连广誉远中医院】现在每一个女性的生活压力都是非常大的,长时间处在高压状态下,很可能会使得身体内分泌出现异常的时候,明显的就是会引起月经不调,当然月经不调也会和其他的很多原因有关系。
月经不调怎么办
1.饮食调理
豆类食物
针对月经不调的这种状况,可以多吃一些豆类食物。这类食物里面所含有的纤维元素能够降低血液之中的胆固醇,同时还能够有效的促进身体分泌雌性激素,对缓解女性月经不调有着很好的功效。
蜂蜜
蜂蜜对身体有着比较好的补益,同时它里面所含有的糖分能够缓解在月经期间出现的头晕状况。另外月经不调的人通过喝蜂蜜水能够改善月经的周期。
2.中药调理
艾草对于月经不调患者有着非常好的调理功效,它能够有效的调理经寒不调以及痛经等症状。可以用艾草直接泡脚,有着特别好的驱寒,另外还可以暖宫。对于在月经期间出现腹部疼痛的人有着特别好的调理。
大连女生月经不调是什么原因,中医调理月经不调可以使用中药,还可以通过针灸的方法进行调理,使用针灸来刺激穴位,达到调理月经不调的目的。中药调理可服用十二温经丸、女金丹、女宝、艾附暖宫丸、调经丸、温经丸。月经前不宜吃过于辛辣、生冷的食物必要时也可以口服中成药、中药汤来调理。中医主要是通过补气养血来调节月经不调。