大连女生月经不调怎么办【大连广誉远中医院】女性朋友在进入到发育阶段之后,都会伴有月经,可是如果在日常的生活中,没有注意起来,很有可能就会引发月经不调,月经不调的出现有很多不同的原因,可能是因为情绪异常或者是爱吃生冷食物而导致,另外这和大家不健康的减肥,也有一定的关系。
月经不调有哪些原因
一、脂肪过少
一般情况下来说,女性朋友的身体当中所含有的脂肪量应该占体重的17%左右,才会让女性朋友的身体发生月经初潮的情况,另外,女性朋友体内的脂肪含量应该在体重的22%左右,才能够让女性朋友维持正常的月经周期,而当女性朋友身体内的脂肪量过少的时候就会大大影响到女性朋友的月经周期,从而导致大家的身体出现月经不调的状况。
二、过度吸烟喝酒
如果说大家在日常生活当中过度的吸烟和喝酒的话,就很容易导致自身患上月经不调的情况,这主要是因为烟雾当中所含有的部分成分以及酒精,都会干扰到月经的相关生理过程,长时间饮用并且不加节制的话,就很容易导致月经出现问题。
三、精神因素
如果说大家在日常生活当中长时间的处于过度压抑又或者是过于焦躁的情绪当中的话,都很容易导致自身患上月经不调的症状,这主要是因为情绪长时间的异常,会导致大家体内的卵巢,下丘脑以及垂体等各个器官部位的调节出现异常,导致大家的月经出现不正常的现象。
四、寒冷刺激
一般情况下来说,如果女性朋友在经期经常性的受到寒冷刺激的话,会导致自身盆腔内的血管出现过分收缩的状况,进而导致大家的月经出现异常现象,如果大家还不重视这种情况,并且不及时接受调理的话,那么严重者甚至会出现闭经的现象。
大连女生月经不调怎么办,中医调理月经不调可以使用中药,还可以通过针灸的方法进行调理,使用针灸来刺激穴位,达到调理月经不调的目的。中药调理可服用十二温经丸、女金丹、女宝、艾附暖宫丸、调经丸、温经丸。月经前不宜吃过于辛辣、生冷的食物必要时也可以口服中成药、中药汤来调理。中医主要是通过补气养血来调节月经不调。