大连女性为什么会月经不调【大连广誉远中医院】引起月经失调的原因也有很多,如果是因为一些妇科疾病所导致的月经失调,那么建议对相关的疾病进行调理,只有治愈了相关的妇科疾病,才能够让女性的月经处于正常状态。女性月经不调意味着卵巢内的卵子排出规律也不正常,长期这样是会影响女性的受孕,容易造成不孕不育的情况。
中医怎么调理月经不调
一、喝黑糯米粥
适当的喝一些黑糯米粥就能够达到调理月经作用,容易被身体很好的消化以及吸收,需要准备一些黑糯米,桂圆以及大枣,还需要一些红糖,能够达到补脾作用,还可以缓解阴血不足的情况,达到生津液,因为大枣里面含有很多有机酸,糖类以及蛋白质,而且还含有微量元素,维生素,而桂圆能够达到补心益脾以及养血安心,补中益气的作用非常不错,适当的吃一些就很好。
二、喝红糖水
在中医方面认为,如果女性有寒湿血虚或者气滞血虚问题,就可以适当的喝一些红糖水,可以减少因为身体寒气多,心血堆积而引起的月经不调痛经问题。
适当的喝一些热的红糖水,还可以让血液流通的速度变得更快,达到增加能量作用,能够让月经排出的速度变得更快,可以和生姜汁搭配在一起煮,舒筋通络的能变得更好。
三、饮食以清淡为主
在中医方面认为女性在月经期间,饮食一定要以清淡为主,多吃一些能够让身体很好吸收的食物,注意月经期间的卫生工作,避免受凉,对于月经不调患者来说,适当的吃一些酸性食物,也能达到一定的缓解疼痛作用,如果经血量并不是非常多,适当的喝一些葡萄酒也不错。
大连女性为什么会月经不调,中医调理月经不调可以使用中药,还可以通过针灸的方法进行调理,使用针灸来刺激穴位,达到调理月经不调的目的。中药调理可服用十二温经丸、女金丹、女宝、艾附暖宫丸、调经丸、温经丸。月经前不宜吃过于辛辣、生冷的食物必要时也可以口服中成药、中药汤来调理。中医主要是通过补气养血来调节月经不调。