大连老中医看肚子胀【大连广誉远中医院】肚子胀，考虑是消化不良的表现，胃的消化功能有问题，可能会伴有慢性胃炎的症状。消化不良一般症状有胃痛、肚子胀、反酸、嗳气、呕吐，甚至发热等。日常生活中注意合理饮食，三餐定时定量，注意主食的摄入量。另外，在日常生活中也可以适当多做运动，促进胃肠蠕动，帮助消化。

　　胃痛肚子胀的原因

　　1、饮食习惯差

　　饮食习惯差是导致胃痛肚子胀常见的原因，特别是对于那些平时工作比较忙的人来说，三餐时间不规律、三餐食量不固定，偶尔会存在暴饮暴食的情况，如果应酬比较多，很有可能需要喝很多的酒，这些都是导致胃痛肚子胀的重要原因。

　　2、急性胃炎和慢性胃炎

　　对于部分的肠胃道疾病来说，胃痛肚子胀是其典型的症状。如果存在胃痛肚子胀的情况，好尽快去医院就诊，做个胃镜检查，看看自己发的胃是否存在病变情况。

　　3、压力太大

　　平时如果压力很大，直接会影响我们的肠道功能，这时候很可能出现胃酸分泌过多、肠胃蠕动慢等情况。

　　4、其他原因

　　饮食不卫生、不爱喝水、吃得太快、鼻炎等等这些原因都是肚子胀胃痛的病因，需要认真对待。

　　大连老中医看肚子胀，中医认为胀气主要是脾胃的运化功能降低，体内气机流通不通畅，所以调理时要用一些疏通气机、疏通胃气的药。另一方面，肚子胀的患者多表现为爱生闷气，因此要劝患者心胸豁达、多活动，多活动有助于人体整体的气血疏通，这时候胀气也容易改善。