大连中医能调理好治气血不足吗？很多人都会出现气血不足的状况，大家也都知道长期气血不足会引起各种疾病，对我们的身体和生活造成一定的影响。
大连中医能调理好治气血不足吗？中医擅长的是内腑调整，有些症状常规治疗无能为力，但中医一副药就能较好解决，以痛经为例，女性痛经多为肝郁不舒、气滞血淤或寒凝经脉、气血不畅所致，当以活血化淤，温经止痛为治。
假如出现了气血缺乏的症状，一定要及时的调度，不然会给身体带来许多的损害。由于当男人气血缺乏时，会影响消化功用，使人胃口下降；还会使大脑出现脑供血缺乏的现象，损害大脑的健康。气血缺乏的人，精气神较差，经常失眠多梦，对日常的生活和作业带来极大的影响。气血缺乏还会损害性功用，出现房事功用妨碍，影响性生活的质量。
气血缺乏的调度
饮食调度：平常要多吃富含维生素微量元素和优质蛋白质的食物。比如说：红枣、猪肝、黄鳝、胡萝卜、虾仁、乌鸡等。这些食物既富含丰富的营养成分，又具有活血补血的功效。
中药调度：常用的补血中药有当归、川芎、、何首乌、枸杞子、山药、阿胶、丹参、玫瑰花、红花、熟地、桃仁、党参、黄芪等天然中药，用这些中药和补血的食物一同做成可口的药膳，均有很好的调理内分泌、养血效果。
运动养生：运动也是调养必不可少的一个环节。平常可练习瑜伽、太极拳、保健气功等舒缓运动。
别的，传统中医学认为“久视伤血”，所以长期坐在电脑前作业人群，要特别注意眼睛的休息和保养，避免由于过度用眼而耗伤身体的气血。
