白头发是让很多人闹心的事情，一般来说，白头发的出现是由于不良的生活习惯与工作压力引起的，而且也呈现出越来越年轻化的趋势。对于如何处理他们，很多上了年纪的人会告诉你白头发别拔掉，拔一根，可能长三根。事实真的是这样的吗？
如果真的是这样，人人都不会有脱发的问题，开个玩笑说，旁边的头发变白了，也只是“吓白的”！
为什么老感觉白发越拔越多？
白头发不会越拔越多。感觉白发越拔越多，其实是你的白发本身就在疯狂生长中。头发的颜色，由毛囊里毛母细胞分泌的黑色素决定。而头发的数量是由毛囊决定的。如果你的黑色素量多，密度大，会拥有乌黑的头发。毛囊里的黑色素少，那么其中长出来的头发颜色就偏淡。
拔了一根白发，毛囊里缺少黑色素，长出来的依旧是白发。白发增多，大致可以分成生理性与病理性因素。
遗传因素
俗称【少白头】青少年白发，往往是因遗传导致；
年龄因素
人过40岁，黑色素分泌会逐渐减少，白发自然增多；
营养不良
头发中的色素颗粒与铁、铜、钴等元素相关，若是缺失它们，可能出现白发；
精神紧张
一夜白头不是夸张，人在承受巨大精神压力状况下，会令分泌黑色素的功能发生障碍，继而产生白发；
慢性疾病
如患上植物神经功能失调、肺结核、内分泌障碍等病，会干扰色素细胞的生长，阻碍黑色素颗粒形成，从而造成白发，如甲亢、结核、白癜风等，都会表现出头发变白的症状。
出现上面提到的这些白发情况，建议去看看医生，白发只是表面现象，通过治疗原发疾病，白发有机会重新变黑。一般来说，人进入中年以后，毛发组织空隙增大，颗粒状黑色素逐渐减少并消失，头发渐渐变黄。当皮质细胞间含有空气时，则头发就变成白颜色了。在60岁时，约有50%以上的人出现白发；75岁以上，白发则达到70%。
白头发能一拔了之吗？
可以，但好不要。拔头发，有损头皮健康，比如可能导致头皮发炎。而且，一个毛囊会长多根头发，拔掉一根，会影响到其他根的健康生长，甚至致其提早脱落。
如何预防白头发？
实际上，有些白发是「可逆」的。采取一些补救措施，能让白发逐渐消失。日常生活中，你可以这样做：食物多样化，均衡营养，保证蛋白质、维生素、矿物质充足。规律生活，不熬夜，不暴饮暴食，不抽烟、不酗酒，保证充足的睡眠，适当运动。给自己减压，保持心情舒畅。不用劣质洗发水，少烫发、少染发，适当进行头部按摩。本文部分图片内容来源于网络，如有侵权，请联系删除。
